Olen aina ollut kiinnostunut ihmisten kohtaamisesta ja yhdessä vastuullisten ratkaisujen etsimisestä ongelmiin. Työskentelyni perustana onkin asiakkaan tarpeiden, arvojen ja lähtökohtien kunnioittaminen sekä ehdottomaan luottamukseen ja dialogiin perustuva yhteistyösuhde. Terapeuttina olen asiakkaan rinnalla aktiivinen, kannustava, sparraava ja tasavertainen, myötätuntoinen, innostava ja tilaa antava matkakumppani.
"Ihmisen kaikella toiminnalla on mieli, jota voi ymmärtää ja ymmärryksen myötä myös muuttaa". Siksi kannustan asiakasta rohkeasti tavoittelemaan "muutosta parempaan" tuoden uusia näkökulmia, ohjaten asiakasta käsittelemään ja löytämään itse uudenlaista ymmärrystä ja sopivia ratkaisuja. Eli ei valmiita ratkaisuja vaan etsimme yhdessä sitä, mikä on juuri kullakin hetkellä kullekin ihmiselle mahdollista ja toimivaa. Ammattitaitoni takeena minulla on vuosien kokemus ja monipuolinen koulutus psykofyysisestä-, työnohjaus-, kuntoutus- ja terapiatyöstä (Valvira ja Kela-pätevyydet).

Terapiassa käsitellään niitä asioita, jotka ovat sinulle sillä hetkellä tärkeitä ja joihin olet tullut hakemaan apua ja tukea. Etsitään yhdessä niihin sinulle sopivia uusia ja avaavia näkökulmia, tehdään ajatteluasi laajentavia ja jäsentäviä muistiinpanoja, ehkä mindfulness- tai taideterapiaharjoitus sekä halutessasi annan sinulle kotitehtäviä, joiden avulla sinulla on mahdollisuus syventää työskentelyäsi ja reflektoida omaa ajatteluasi ja toimintaasi arjessa. Ohjaan sinua itseä nostamaan tietoisesti esiin luontaisia vahvuuksiasi, voimavarojasi ja niitä resursseja, joiden avulla eheytyminen, voimaantuminen, omien tavoitteiden ja arvojen mukainen elämä ja toiminta on mahdollista. Saat myös konkreettisia työkaluja, joilla voit jatkossa käsitellä ja löytää itsellesi sopivia keinoja ja ratkaisuja arjen pulmatilanteissa sekä kehittää tiedostavaa ja arvopohjaasi nojaavaa itsetuntemustasi ja tasapainoisia ihmissuhteita.