Home Page / Find Your Therapist / Anne Mikkola

Anne Mikkola

Psychotherapist, Social studies, Cognitive behavior therapy (CBT)
Etäyhteydellä, koko Suomi
Salo,
Finnish
Contact
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Tarjoan kognitiivista käyttäytymisterapiaa (KKT) sekä EMDR-terapiaa aikuisille ja nuorille. Terapeuttina olen arvostava, lämmin ja huumorintajuinen. Otan vastaan Salossa, mutta tapaamiset hoituvat hienosti myös etäyhteydellä. Asiakaspaikkoja vapautuu tammikuussa 2027. Tervetuloa tutustumiskäynnille!
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy Kela intensive medical rehabilitation (youth) Kela intensive medical rehabilitation (adults)

Additional Training

Crisis and traumas EMDR Neuropsychiatric coach Mindfulness Supporting attachment

About me as a therapist

Olen terapeuttina aktiivinen, kuunteleva, arvostava ja lämmin. Monipuolisen työkokemukseni ansiosta ymmärrän ihmisen elämään kuuluvan epävarmuuden, haasteet ja kivun. Työskentelyni perusta on aina myötätunto, jota toivon jokaisen asiakkaani oppivan tuntemaan itseään kohtaan. Tapaamisissani on turvallinen ja avoin ilmapiiri. Vaikka käsiteltävät asiat ovat vaikeita, tapaamisissa on myös huumoria ja iloa.

About my therapy sessions

Terapiasuuntaukseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT). Se on tutkimusnäyttöön perustuva ja hyvin käytännönläheinen terapiamuoto, jonka avulla asiakas saa usein nopeastikin helpotusta haasteisiinsa. Tapaamisissa tutkitaan, miten menneisyyden kokemukset ja nykyhetkessä heräävät ajatukset ja tunteet ohjaavat meitä toimimaan. Autan asiakasta löytämään konkreettisia keinoja, joiden avulla hän pystyy vaikuttamaan käyttäytymiseensä ja valintoihinsa ja voimaan siten paremmin. Käytän työskentelyssäni erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapiaa (HOT) sekä EMDR-terapiaa.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Subtance abuse/addiction Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness Sexual abuse
Areas of Specialization
Child welfare
My professional background and knowledge

Olen koulutukseltani psykoterapeutti (KKT), EMDR-terapeutti, työnohjaaja STOry ja ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja. Lisäksi minulla on kriisityöntekijän pätevyys. Kouluttaudun jatkuvasti alan huippujen ohjauksessa etenkin EMDR:ssä ja HOT:ssa. Tammikuussa 2027 aloitan myös tunnekeskeisen terapian syventävät opinnot.
Olen työskennellyt mm. lastensuojelussa ja mielenterveyden haasteista kärsivien ihmisten läheisten kanssa. Aiemmalta koulutukseltani olen taloustieteilijä. Minulla on laaja kokemus ja syvä ymmärrys ihmisten elämässään, sekä yksityiselämässään että työssään, kokemista haasteista. Sydämenasianani on auttaa sinua löytämään keinoja, joilla voit helpottaa oloasi ja parantaa hyvinvointiasi. Kohtaan sinut lämmöllä, aidosti ja arvostavasti. Tervetuloa!

Client group

Työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa.

Additional information

Parhaiten minut saa kiinni sähköpostitse: info@annemikkola.fi

First session price

97.00

Regular session price

55.00

Pricing details

Käyntihintaan ei lisätä muita kuluja. Se sisältää jo Kanta-kirjaukset, laskutuksen ym.

Animals at practice location

There are or have been animals at this practice location. Clients may not bring animals to this practice location. Tapaamisissani on satunnaisesti mukana pieni Sulo-koira, joka on kiltti ja rakastaa ihmisiä.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.