Psykoterapeuttina minulle on tärkeää luottamuksellinen ja hyvä terapiasuhde. Se luo pohjan asiakkaan toivomalle muutokselle ja yhteiselle työskentelylle. Olen koulutukseltani kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti ja minulla on myös aiempi pitkä kokemus erikoissairaanhoidossa työskentelemisestä.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive analytic
Other
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
EMDR
About me as a therapist
Psykoterapeuttina minulle on tärkeää että asiakkaallani on terapiassa turvallinen olo. Terapiaan hakeutuminen tai terapiassa oleminen eivät useinkaan ole helppoja asioita. Toivon että terapeuttina voin olla helposti lähestyttävä - ihminen jonka rinnalla on terapian ajan hyvä kulkea. Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia on joustava ja monipuolinen psykoterapiamenetelmä, tärkeintä on asiakkaan ja terapeutin yhteinen työskentely.
About my therapy sessions
Psykoterapian alkuvaiheessa kartoitamme yhdessä asiakkaan kokemuksia, oireilua, terapian tavoitteita ja tapoja työskennellä. Painotan sitä, että terapiassa asiakas voi puhua mistä tahansa itse tärkeiksi kokemistaan asioista. Terapiassa pyritään löytämään yhteistä jäsennystä asiakkaan tilanteesta. Tavoitteena on oireiden ja hankalan olon helpottuminen lisääntyneen itseymmärryksen ja uusien vaihtoehtoisten toimintatapojen hahmottamisen myötä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutLow self-esteemFeeling badChanging lifestylePanic attacksProcessing my pastChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illnessAnxiety towards social situationsTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience
Areas of Specialization
Bipolar disorder
My professional background and knowledge
Tein pitkään töitä psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa, aiemmalta koulutukseltani olen sairaanhoitaja Nykyään toimin kokopäiväisesti psykoterapeuttina omalla vastaanotollani Töölössä. Kognitiivis-analyyttiseksi psykoterapeutiksi opiskelin Helsingin yliopistossa. Urani alkupuolella työskentelin psykiatrisella osastolla ja poliklinikalla jossa hoidettiin erityisesti mielialahäiriöitä ja kriisissä olevia asiakkaita. Sen jälkeen työskentelin viisi vuotta Helsingin kaupungin Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tutkimus- ja hoitokeskuksessa. Psykoterapeuttina koen jatkuvan lisäkouluttautumisen tärkeäksi. Esimerkkeinä mainittakoon, että olen 2020-2022 suorittanut EMDR I ja II tason koulutukset. Psykofyysisen psykoterapian perusteet (30 op) olen suorittanut 2022-2023.
Client group
Tarjoan lyhyt- ja pitkäkestoista psykoterapiaa yli 18-vuotiaille aikuisille. Olen KELA:n palveluntuottaja ja Valviran hyväksymä psykoterapeutti. Työskentelen mielelläni monenlaisten asiakkaiden kanssa, mutta eniten itselläni on kokemusta masennuksen, ahdistuksen, kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja tunne-elämän säätelyn ongelmien kanssa työskentelystä.