Tervetuloa vastaanotolleni etäyhteydellä tai Kajaanissa. Yksilöpsykoterapiassa keskustelemme sinulle sinun elämääsi ja olemistasi hankaloittavista tai rajoittavista tekijöistä. Pari- ja perhepsykoterapiassa pyrkimys on muuttaa vuorovaikutusta ja lisätä ymmärrystä toinen toisensa tavasta olla.
Psychotherapeutic Orientation
Family therapy
Integrative
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Crisis and traumas
EMDR
Body-oriented psychotherapy
Neuropsychiatric coach
About me as a therapist
Minä olen rauhallinen, myötäelävä ja aktiivinen psykoterapeutti. Minulle on tärkeää hyvä yhteistyösuhde, jossa on sinun on turvallista keskustella. Me luomme yhdessä tavoitteet ja pyrimme etenemään niiden mukaisesti. Tavallista on että keskustelun myötä tavoitteet täsmentyvät ja joskus muuttuvatkin. Minä kuuntelen aktiivisesti, kommentoin. Voin kommenteilla jopa haasta sinua, jos se tuntuu sinusta sopivalta.
About my therapy sessions
Työskentelyn alussa mietimme yhdessä toiveita ja tavoitteita työskentelylle. Alussa on tärkeää myös keskustella yhteisistä toimintatavoista. Tarpeen mukaan voin ehdottaa myös jonkin menetelmään käyttöä. Menetelmillä tarkoitetaan esimerkiksi tehtävälomakkeiden täyttämistä, piirtämistä tai kirjoittamista esim. fläpille, pysähtymistä tutkailemaan kehossa tapahtuvia tuntemuksia. Työskentelyn keskiössä ovat sinun tarpeet ja toiveet.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChallenging life situationPersonal growth and developmentChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderAnger managementProcessing my pastTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceDifficulty sleepingTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Minä olen psykoterapeutti, sosiaalityöntekijä. Ammatillinen erikoisosaamiseni on dialogisuus, traumat ja kriisit, sekä maahanmuuttajuuteen liittyvät seikat. Niihin olen hankkinut lisää osaamista mm. vakauttava perheterapiakoulutus, tre-menetelmän ohjaamiseen, Emdr1 -taso, dialogisuuteen ja työelämäkysymyksiin (voimavarakeskeinen työnohjaajakoulutus), kulttuuritietoisiin työkäytänteisiin(Uef).
Client group
Tällä hetkellä voin ottaa yksilöpsykoterapia-asiakkaita tutustumiskäynnille. Minä olen valmistumassa keväällä 2024 integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi. Voit myös kysyä aikaa pari- ja perheterapiaan.
First session price
50.00
Regular session price
90.00
Pricing details
Psykoterapian tutustustumiskäynti 50 euroa/45 minuuttia. Yksilöpsykoterapia 90 euroa/45 minuuttia. Perhepsykoterapia/ paripsykoterapia 90 euroa / 45 minuuttia - 170euroa/90 minuuttia