Olen psykoterapeutti ja yhteiskuntatieteiden maisteri (kehityspsykologia). Olen myös työnohjaaja ja coach sekä suorittanut psykofyysisen psykoterapian perusopinnot. Teen sekä lyhytkestoista psykoterapiaa että pidempiä kuntoutuspsykoterapiaprosesseja.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Body-oriented psychotherapy
About me as a therapist
Olen kokenut, kannustava, myötätuntoinen ja otteeltani aktiivinen psykoterapeutti. Työskentelen asiakkaan ehdoilla, kannustaen ja myötätuntoisella otteella. Otteeni on tutkiva ja erilaisia näkökulmia avaava. Tavoitteenani on tarjota asiakkaalle arvostava ja turvallinen vuorovaikutussuhde, jossa on helppo olla ja tulla kuulluksi ja jossa mahdollistuu omien tunteiden tunnistaminen ja työstäminen, itseymmärryksen syventyminen ja omien tarpeiden ja toiveiden tunnistaminen sekä henkilökohtainen kasvu ja uudet oivallukset.
About my therapy sessions
Vastaanotolla käymme läpi kuulumisiasi ja kokemuksiasi ja keskustelemme sovituista teemoista tavoitteellisesti. Voimme halutessasi tehdä hengitys/mindfullness -harjoituksia sekä sopia pienistä kotitehtävistä, joihin palaamme tapaamisissa. Käymme läpi kasvuhistoriaasi ja kokemuksiasi tarpeen mukaan ja tutkimme ajattelu- ja toimintamallejasi sekä tunteitasi ja tarpeitasi suhteessa tähän hetkeen ja toivottuun tulevaisuuteen. Työskentely muokkautuu asiakkaan voinnin, tavoitteiden ja toiveiden mukaan ja jokainen prosessi on ainutkertainen ja erityinen.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastChallenging life situationPersonal growth and developmentDifficulty sleepingTreatment of physical illnessTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSubtance abuse/addiction
Areas of Specialization
Pregnancy & birth
My professional background and knowledge
Olen toiminut pyskoterapeuttina valmistumisestani saakka, eli vuodesta 2012. Olen myös työnohjaaja. Olen hankkinut täydennyskoulutusta mm. hyväksymis-omistautumisterapian näkökulmasta sekä suorittanut psykofyysisen psykoterapian perusopinnot.
Client group
Työskentelen aikuisten kanssa ja minuun voi ottaa yhteyttä esimerkiksi työhön liittyvissä teemoissa, elämänkriiseissä ja elämänmuutoksissa, odotukseen ja äitiyteen sekä uupumiseen, masennukseen tai ahdistukseen liittyvissä kysymyksissä tai kun muutoin kaipaat kannustavaa ja ammattitaitoista tukea elämääsi ja hyvinvointiisi liittyvien teemojen tutkimisessa ja kehittämisessä. Minulla on erityiskokemusta myös johtamistyöhön liittyvistä kysymyksistä.
First session price
90.00
Regular session price
120.00
Pricing details
Hinta sovitaan asiakkaan kanssa tapaamisen keston ja niiden määrän sekä sen mukaan onko kyseessä psykoterapia vai työnohjaus.