Olen aikuisten integratiivisen yksilöterapian psykoterapeutti ja psykologi ja tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa yli 18-vuotiaille Helsingin Kruununhaassa. Olen rauhallinen, lempeä ja aktiivinen terapeutti. Minulla on työkokemusta monenlaisista psyykkisistä ongelmista ja elämänkriiseistä.
Psychotherapeutic Orientation
Integrative
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Olen terapeuttina myötätuntoinen, rauhallinen ja avarakatseinen. Pidän tärkeänä sitä, että asiakas tulee kuulluksi vastaanotollani ja kokee olonsa turvalliseksi. Osallistun aktiivisesti työskentelyyn ja rohkaisen asiakasta hänen tavoitteidensa mukaisesti uudenlaiseen itsehavainnointiin tai toimintaan.
Olen terapeuttina erityisen kiinnostunut asiakkaan oireiden taustalla olevista tunteista ja terapiassa pysähdymme usein niiden äärelle tuntemaan ja sanoittamaan niitä.
About my therapy sessions
Terapian alussa keskustelemme tilanteestasi ja toiveistasi terapian suhteen ja sovimme terapian tavoitteista. Pyrin sovittamaan työskentelytapaani tarpeitasi vastaavaksi. Työskentelemme pääosin keskustelemalla, mutta voimme hyödyntää myös välillä joitakin harjoituksia.
Hyvä terapiasuhde on mielestäni kaiken perusta. Terapiasuhteessa saattaa joskus tulla esiin samat haasteet, joiden vuoksi asiakas on terapiaan tullut, minkä vuoksi kutsun välillä asiakasta tutkimaan sitä mitä asiakkaassa herää suhteessa terapeuttiin.
Terapiassa lisääntyvän itseymmärryksen avulla suhde ongelmaasi saattaa muuttua ja mahdollisuutesi vaikuttaa ongelmaasi lisääntyä. Terapiasuhteessa voit myös saada uusia korjaavia kokemuksia, joiden avulla voit alkaa toimia eri tavalla muissa elämäsi ihmissuhteissa.
Olen käynyt myös kognitiivis-analyyttisen lyhytterapian koulutuksen. Tämä näkyy työskentelyssäni niin, että tutkin usein asiakkaiden kanssa minkälaisiin rooleihin asiakas asettuu ja asettaa toiset.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingTreatment of physical illness
Olen työskennellyt aikuisten mielenterveyden parissa lähes kymmenen vuotta. Minulle on kertynyt kokemusta mielialahäiriöistä, ahdistuneisuushäiriöistä, persoonallisuushäiriöistä, syömishäiriöistä ja pakko-oireista. Lisäksi olen tehnyt akuuttityötä ja kohdannut ihmisiä erilaisissa elämänkriiseissä. Myös vanhemmuuden pulmat kiinnostavat minua ammatillisesti. Laita rohkeasti viesti ja kerro tilanteestasi ja toiveistasi, niin voimme pohtia olisinko sopiva terapeutti sinulle.
Client group
Vastaanotolleni ovat tervetulleita yli 18-vuotiaat Kelan kuntoutuspsykoterapiaan hakeutuvat ihmiset. Työskentelen hyvin monenlaisten ongelmien ja haasteiden kanssa, joten kannattaa ottaa yhteyttä ja kertoa hieman tilanteestasi ja toiveistasi.
Additional information
Minulla on vapaana viikottainen vastaanottoaika keskiviikkoisin klo 10-10.45. Tutustumiskäynnit toteutuvat tuohon aikaan ja se on myös alkavan terapian vastaanottoaika. Muita vapaita aikoja ei valitettavasti ole, joten olethan yhteydessä vain jos tuo aika sopisi sinulle viikottain. Osittainen etänä työskentely onnistuu.
