Home Page / Find Your Therapist / Anna-Maija Seppälä

Anna-Maija Seppälä

Psychotherapist, Psychologist, Crisis and trauma
Tampere, Keskusta
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Families
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments

Therapist does not accept appointments between 1.6.-4.8.
Työskentelyn mahdollistava turvallinen kontakti on minulle tärkeä. Olen terapeuttina aktiivinen, eri menetelmiä yhdistävä. Keskustelun lisäksi käytän toiminnallisia ja kehollisia menetelmiä. Työskentelyssä voidaan käyttää myös EMDR-menetelmää ja hypnoosia
Psychotherapeutic Orientation
  • Crisis and trauma
  • Family therapy
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

EMDR Supporting attachment Hypnosis

About me as a therapist

Olen terapeuttina aktiivinen, mutta asiakkaalle tilaa antava. Työskentelyn eteneminen asiakkaalle sopivaan, turvalliseen tahtiin on minulle tärkeä. Työskentelyssä pyrin huomioimaan kokonaisvaltaisesti sekä mielen että kehon. Tämä voi tapahtua mm. EMDR-työskentelyn tai sensorimotorisen työskentelyn avulla.
Olen kiinnostunut asiakkaasta paitsi yksilönä myös osana omaa läheisverkostoaan. Perheenjäsenten osallistuminen hoitoon on mahdollista, jos se on asiakkaan toive ja edesauttaa hänen hyvinvointiaan.

About my therapy sessions

Työskentely on keskustelupainotteista, mutta voi sisältää tapaamisella tehtäviä harjoituksia, sukupuutyöskentelyä, rentoutus-ja vakauttamismenetelmien opettelua. EMDR-työskentely,hypnoosi ja sensorimotoriset harjoitukset ovat myös mahdollisia.

Myös kotona tehtävät harjoitukset ovat mahdollisia, jos asiakas niitä toivoo. Pidän kuitenkin tärkeimpänä vastaanottokäynnillä tapahtuvaa vuorovaikutusta ja yhteistä työskentelyä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Changing lifestyle Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation
Areas of Specialization
Seriously traumatized patients and dissociative disorders Child welfare Adoption & placement
My professional background and knowledge

Olen koulutukseltani psykologi ja työskennellyt useita vuosikymmeniä perheneuvolassa. Lapsen kasvuun ja kehitykseen, perhe-elämän ja parisuhteen kriiseihin liittyvät kysymykset ovat minulle tuttuja, samoin kuin eroamiseen liittyvät erityiskysymykset.

Olen työskennellyt myös kuntoutuspsykologina, jolloin työelämään, jaksamiseen ja erilaiseen sairastamiseen liittyvät asiat tulivat läheisiksi. Kuntoutuspsykologina minun oli mahdollista tutustua myös ikäihmisten psyykkiseen hyvinvointiin.

Psykoterapiavastaanottoa olen pitänyt vuodesta 2010 alkaen.

Terapeuttipätevyyden jälkeen olen täydentänyt osaamistani mm. EMDR-pätevyydellä, hypnoosi koulutuksella ja sensorimotorisen psykoterapian opinnoilla, dissosiaatiohäiriön arviointi ja hoitokoulutuksella sekä DDP-terapian opinnoilla.Minulla on myös kasvatus-ja perheneuvolapsykologin erityispätevyys, sekä useita eroauttamisen koulutuksia.

Client group

Työskentelen aikuisten kanssa.
Ei nuorten alle 20-vuotiaiden terapioita.
Pidempien terapioiden lisäksi hypnoosin käyttö rajatummissa haasteissa, kuten esiintymisjännitys, painonhallinta, tupakasta vierottautuminen, on myös mahdollista.

Additional information

.

First session price

120.00

Regular session price

98.00

Pricing details

Tutustumiskäynti 60 min/ 120 e, terapiakäynnit 45 min, myös pidemmät käynnit mahdollisia.

Asiakkaan mahdollista saada Kelan tuki käyntimaksuun. Uudet aloitukset 1.1.2024 alkaen omavastuu alle 26 vuotiailla 31,50 e/ 45 min ja vanhemmilla 39 e/ 45 min,

Itse maksaen 98 e/ 45 min., myös pidemmät käynnit mahdollisia.

Toimistomaksu 20 e/ lasku. Laskutus pääsääntöisesti kerran kuukaudessa ellei toisin sovita.