Home Page / Find Your Therapist / Anna-Kaisa Tanska

Anna-Kaisa Tanska

Psychotherapist, Nurse, Solution-oriented
Helsinki, Harju/Alppiharju
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
Olet tervetullut pohtimaan kanssani elämän suuria ja pieniäkin asioita. Edustan viitekehykseltäni ratkaisukeskeistä näkökulmaa. Ratkaisukeskeinen tapa lähestyä haasteita on hyvin käytännönläheinen ja luova. Se haastaa myös Sinut miettimään, miten parhaiten voisit olla oma itsesi ja nyt.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

EMDR Sexual therapeutic knowledge Hypnosis

About me as a therapist

Olen rauhallinen ja tilaa-antava, tarvittaessa kuitenkin napakka psykoterapeutti. Saat minusta myötätuntoisen ja elämänmyönteisen matkakumppanin, joka kulkee mieluummin vierelläsi tai tukee kulkuasi takaa, kuin touhuaa edessä. Ajattelen ihmisestä kokonaisvaltaisesti - kaikki vaikuttaa kaikkeen. Taustani sairaanhoitajana tuo kehollista näkökulmaa terapiaan. Seksuaaliterapeuttinen osaaminen mahdollistaa myös seksuaalisten kysymysten pohtimisen osana psykoterapiaa.

About my therapy sessions

Pääasiassa psykoterapia vastaanotollani on keskusteluterapiaa. On kuitenkin tilanteita, joissa sanat eivät riitä. Näitä hetkiä varten käytössäni on kehollisia menetelmiä, kuten esim. EFT (Emotional Freedom Technique) eli "naputtelu", josta saat menetelmän myös itsellesi arjessa käytettäväksi. Käytän osana psykoterapiaa myös silmänliiketerapiaa eli EMDR:ää. Hypnoosi sekä sensomotorisen psykoterapian lähestymistavat ovat oleellinen osa työskentelyäni.

Issues often worked with
Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Anger management Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Processing my past Sexual abuse Sexual problems Depression/Anxiety
First session price

50.00

Regular session price

92.60

Pricing details