Anita Tuomola
- Solution-oriented
- Cognitive
Kela rehabilitation psychotherapy
Hypnosis
Olen kuunteleva, kannustava ja rauhallinen psykoterapeutti. Uskon ihmisen omiin vahvuuksiin ja voimavaroihin. Annan asiakkaalle tilaa ja aikaa ja kunnioitan hänen omaa arvomaailmaansa. Luottamuksellisuus ja molemminpuolinen avoimuus ovat tärkeitä tekijöitä terapiasuhteessa. Pitkä kokemus auttaa löytämään asiakkaalle sopivimman tavan toimia asiakkaan tukena.
About my therapy sessions
Käytän terapiassa pääasiassa ratkaisukeskeisiä menetelmiä, joiden avulla terapiaprosessin alussa yhdessä asiakkaan kanssa mietitään tavoitteet, joita kohti prosessin aikana kuljetaan. Keskustelun ja asioiden jäsentämisen lisäksi käytän erilaisia työskentelytapoja, kuten esim. Rossin hypnoosia, HOT- työskentelytapoja sekä erilaisia toiminnallisia ja kirjallisia menetelmiä, jotka tukevat asiakkaan tavoitteiden saavuttamista. Olen taitava kuuntelija ja toimin vahvasti asiakkaan ehdoilla.
Ratkaisukeskeinen psykoterapia on tulevaisuuteen suuntautunut ja voimavaroihin keskittyvä psykoterapian muoto, jossa pyritään hyödyntämään asiakkaan omia ideoita, vahvuuksia ja taitoja. Prosessi perustuu siihen, että asiakasta kunnioitetaan ja hänet nähdään oman elämänsä asiantuntijana. Terapiaprosessissa hyödynnän myös monipuolisia menetelmiä, kuten esim. Ernest Lawrence Rossin hypnoosia.