Aino-Maija Nikula

- Psychodynamic
- Visual art therapy
Kela rehabilitation psychotherapy Kela intensive medical rehabilitation (adults)
Art therapy
Psykoterapeuttina olen rauhallinen, kuunteleva ja jokaisen yksilöllistä elämää arvostava. Korostan kahdenkeskistä luottamussuhdetta, jonka suojassa sinun on turvallista puhua kaikesta mielensisäisestä, hankaliltakin tuntuvista tunteista ja ajatuksista. On tärkeää, että voimme yhdessä pohtia ja selvitellä elämän ja olemisen kysymyksiä, tuoda ymmärryksen piiriin myöskin vieraampaa puoltasi, jotta voisit luoda kokonaisemman kuvan itsestäsi.
About my therapy sessions
Yhteistyö alkaa arviojaksosta, jossa teen oman arvioni kanssasi ja sinä arvioit, olenko minä sellainen terapeutti, jolle tunnet voivasi puhua. Varsinainen psykoterapia toteutuu keskustellen 2-3 kertaa viikossa. Tiivis työskentely ei tarjoa vain välitöntä helpotusta, vaan sen on tarkoitus tehdä oman mielen kuuntelusta ja ymmärtämisestä jotain, mikä kulkee aina mukana. Elämään vääjäämättä kuuluvat vaikeudet on helpompi kohdata, kun oma kyky tehdä psyykkistä työtä on parempi.
Kuvataidepsykoterapiassa pyritään myös tunnistamaan tiedostamattomampia puolia itsessä ja siten lisäämään syvemmän tason itsetuntemusta. Kuvataiteellinen taitavuus lähtökohtana ei ole merkittävässä asemassa vaan riittää kun on oma kiinnostus ja halu tutkia mielensisäistään kuvataiteen avulla.