Hemsidan / Hitta hjälp / Yvonne Österblad

Yvonne Österblad

Psykoterapeutti, Psykiatrian erikoissairaanhoitaja, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Vasa,
Ruotsi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Jag har lång erfarenhet inom det psykiatriska området. Jag har arbetat på akuta avdelningar, inom rehabiliteringen samt inom öppna vården. Jag blev färdig psykoterapeut 2016 från Tammerfors universitet. Jag har gått min första utbildning i kognitiv terapi på 90-talet.
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Ytterligare utbilgningar

Mindfulness Neuropsykiatrinen valmentaja

Hurdan är jag som terapeut

Som kognitiv beteendeterapeut är jag aktiv, men ger även utrymme för klienten att prata och beskriva sin situation. Jag hjälper klienten att fokusera på vad som är möjligt att ändra på och tar fasta på negativa tankar som kommer fram i samtalet. Jag är lugn och lyssnande till min natur. Jag respekterar klientens åsikter men kan även säga till om jag har en annan åsikt. Att få klienten att bli mera flexibel i sitt tänkande är det som är en av grundpelarna i mitt arbetssätt.

Vad gör man i mina sessioner

Jag jobbar utgående från grunderna i kognitiv beteendeterapi. Jag använder mycket mindfulnesstekniker, för jag upplever att de teknikerna är mycket användbara. Jag försöker alltid göra en återkoppling mellan teori och klientens vardag, hur ska klienten använda sig av det vi pratat framöver. Jag brukar även fokusera på klientens självkänsla, för min erfarenhet är att de flesta behöver få en bättre självbild och självkänsla.

Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Pakko-oireisiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon
Pris för inledande besök

80,00

Pris för regelbunden session

80,00

Mer info om prissättning