Olen lämmin, läsnäoleva, rauhallinen ja syvään ymmärrykseen pyrkivä psykoterapeutti. Ajattelen turvallisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen rakentumisen olevan psykoterapiassa tärkeää, jotta sinun on mahdollista päästä tutkimaan niitä kipeimpiäkin mielessäsi olevia tunteita, ajatuksia ja kokemuksia. Olen kiinnostunut sinun kokemusmaailmastasi ja pyrin kunnioittamaan sinua juuri sellaisena kuin olet. Työskentelen aktiivisesti ja tarkasti sinua kuunnellen, kommentein ja kysymyksin sinua avustaen sekä riittävästi tilaa antaen lähestymään mielessäsi olevaa. Psykoterapian tarkoitus on auttaa sinua syventämään itseymmärrystäsi ja aidompaa yhteyttä itseesi kokonaisuutena.

Terapiatunneilla voit puhua mistä tahansa mielessäsi olevasta, terapiahuoneen sisällä tai sen ulkopuolella tapahtuvasta. Tämä voi olla mielessä tai kehossa tapahtuvaa, kokemuksia, unia, haluja, toiveita. Psykoterapeuttisessa työskentelyssä on mahdollista päästä pikkuhiljaa kiinni siihen, mikä mielen sopukoissa saa oman mielen myllerryksiin ja häiritsee erilaisin tavoin jokapäiväistä elämää. Tähän usein liittyy myös erilaiset keinot suojautua, jotka ovat turvanneet sietämättömän sietämistä, mutta myös estäneet aidomman yhteyden itseen. Tätä kaikkea lähdemme yhdessä tutkimaan. Työskentelyn myötä on mahdollista löytää uudenlaisia tapoja olla suhteessa itseen, omiin tunteisiin, ja sietää ja käsitellä elämässä eteen tulevia haasteita.