Olen yksilö- ja perhepsykoterapeutti, psyk. sairaanhoitaja. Viitekehys: perheterapeuttinen ja psykodyn. psykoterapia.
Tarjoan yksilö-, pari- ja perheterapiaa, tukea vanhemmuuteen sekä työnohjausta. Kela kelpoisuus yksilö- ja perheterapiaan.
Etänä koko Suomi, vastaanotot Munkkiniemi ja Kirkkonummi
Psykoterapeutisk orientering
Psykodynaaminen
Perheterapia
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Kriisit ja traumat
Kiintymyssuhteen tukeminen
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina haluan kohdata asiakkaan tasavertaisena yhteistyökumppanina. Pyrin aktiiviseen kuuntelemiseen sekä asiakkaan syvälliseen ymmärtämiseen. Pyrin löytämään asiakkaan kanssa yhteisen rytmin ja tutunomaisen tavan keskustella. Terapeutin ja asiakkaan välisen luottamuksen syntyminen on ensiarvoisen tärkeää. Terapia on luova prosessi ja parhaimmillan ilmapiiri on luonteva, hyväksyvä ja toivoa ylläpitävä. Terapeuttina haluan tukea asiakkaan kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä huomioida riittävästi hänen haasteitaan ja voimavarojaan. Asiakkaalle tärkeät ihmiset sekä hänen historiansa, nykyisyytensä ja tulevaisuutensa voivat olla vahvasti läsnä terapiaprosessissa. Olen empaattinen, aito ja osallistuva terapeutti. Pyrin integroimaan terapiatyössä joustavasti erilaisia viitekehyksiä ja tietotaitoa.
Vad gör man i mina sessioner
Psykoterapia voi olla kertaluonteista ja lyhyt- tai pitkäkestoista. Pitkässä psykoterapiassa on arviointi-, työskentely- ja lopetusjakso. Yksilöterapian kesto on 45-60min min. 1-2 x viikossa, pari- ja perheterapia 60-90 min. 1-2 x kuukaudessa.
Keskustelut ovat luottamuksellisia ja asiakaslähtöisiä. Keskustelun tukena voidaan tarvittaessa käyttää erilaisia terapeuttisia menetelmiä ja tehtäviä, kuten elämänkaari työskentely, sukupuun piirtäminen, verkostokartta, kuvat, kirjoittaminen sekä mm. tunne-elämään, itsetuntoon, itsetuntemukseen, minäkuvaan, vanhemmuuteen ja parisuhteeseen liittyviä harjoituksia.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseenItsetuhoisiin ajatuksiinFobiaan/kammoonPersoonallisuushäiriöön
Specialiseringsgrupper
Kipuun liittyvät vaikeudetKaksisuuntainen mielialahäiriöLastensuojelun asiakkaatAdoptio & sijoitus
Min professionella bakgrund och kunnande
Minulla on neljä terveydenhuollon tutkintoa; lastenhoitaja, psykiatrinen sairaanhoitaja, perhepsykoterapeutti ja yksilöpsykoterapeutti.
Työkokemusta minulla on kertynyt yli kolmenkymmenen vuoden ajalta, mm. lasten ja nuorten psykiatriasta, lasten erityispäivähoidosta, lastensuojelusta ja perheneuvolasta.
Lisäksi olen työskennellyt psoriaatikkojen ja atoopikkojen kuntoutuksessa ulkomailla.
Yksityisenä ammatinharjoittajan olen toiminut vuodesta 2003 alkaen tarjoten yksilö-, pari-, ja perheterapiaa sekä vanhempainohjausta ja työnohjausta.
Täydennyskoulutusta olen hankkinut mm. traumojen ja kriisien hoidosta, ratkaisukeskeisestä ja kertaterapiasta, psykosomaattiikasta, päihdetyöstä, perheväkivallasta, perhetyöstä sekä vanhemmuuden tukemisesta Terapiatyön ohessa kirjoitan alaan liittyviä artikkeleja, luennoin ja kierrän esiintyvänä muusikkona, laulajana.
Mina patientgrupper
Tarjoan yksilö-, pari - ja perheterapiaa. -Kelan kuntoutuspsykoterapiaa yksilöille -Kelan tukemaa perheterapiaa nuorille ja heidän perheilleen -Lyhyt- ja kertaterapiaa yksilöille, pareille ja perheille. Myös kriisiaikoja. Psykoterapia voi toteutua etä- ja lähiterapiana tai hybridimallilla. Vastaanottotilat ovat Helsingin Munkkiniemessä ja Kirkkonummella, Veikkolassa. Etänä otan vastaan asiakkaita ympäri Suomen ja ulkomailta. Vapaita aikoja löytyy tammikuusta 2026 alkaen.
Extra info
Vapaita aikoja Kelan korvaamaan yksilö- ja perhepsykoterapiaan, sekä kerta- ja lyhytterapiaan. Myös kriisiaikoja.
Etänä ympäri Suomen, lähivastaanotto Helsingin Munkkiniemi ja Kirkkonummen Veikkola.
Masennus, ahdistus, työuupumus, ihmissuhde - ja tunne-elämän haasteet, perhe-elämän ja vanhemmuuden haasteet, traumat ja kriisit ym..
Tied. ulla.ingmanronkainen@gmail.com
Pris för inledande besök
85,00
Pris för regelbunden session
95,00
Mer info om prissättning
Yksilöpsykoterapia 45 min 95e Etäterapia / 45min 85e
Pari- perheterapiaterapia 60 min 120e Pari- perheterapia 90 min 150e
Kertaterapia / single session therapy 45 min/ 95e tai 60min / 100e
Summary in English | Sammanfattning på svenska
My education is a psychiatric nurse, a familytherapist and a psychotherapist. I have worked as a private psychotherapist with families and individuals, since 2003. I have also worked in psychiatric departments, in speciall daycare, in child welfare-services and in family counceling unit, over 30 years.
