Terapeuttina olen paneutua, aktiivinen ja osallistuva. Paras hoidollinen tulos syntyy hyvässä yhteistyösuhteessa. Työskentelyssä yhdistän joustavasti eri terapiaviitekehysten ajatuksia ja menetelmiä. Pidän tärkeänä, että yhteisessä työskentelyssä päästään tämänhetkisten ongelmien käsittelemisen lisäksi niiden taustalla olevien rakenteiden ymmärtämiseen.

Kognitiivisessa psykoterapiassa, kuten kaikessa terapeuttisessa työskentelyssä, luottamuksellinen yhteistyö on kaiken pohja. Tapaamisissa keskustellaan Sinulle merkittävistä asioista ja ongelmista, pyritään löytämään niihin uutta ymmärrystä ja mietitään vaihtoehtoja. Terapeuttina tarjoan Sinulle oman näkemykseni ja osaamiseni avuksi. Käytännössä tapaamiset ovat pääosin keskustelua, tarvittaessa voidaan hyödyntää erilaisia harjoituksia.