Lyhyttä sekä pitkää psykodynaamistasta terapiaa Itä-Pasilassa. Psykodynaaminen terapia soveltuu henkilöille jotka kokevat mielekkäänä vähemmän strukturoidun työtavan, eli sellaisen jossa määritellään tavoite mutta siihen pyritään vapaan keskustelun ja itsehavaintakyvyn vahvistumisen kautta.
Psykoterapeutisk orientering
Psykodynaaminen
Psykoanalyyttinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Yleisellä tasolla luonnehdin itseäni aktiiviseksi, kuuntelevaksi ja läsnäolevaksi, tarvittaessa haastavaksikin. Psykodynaamisen psykoterapian yksi keskeinen työtapa on potilaan terapeuttia koskevien tietoisten ja tiedostamattomien odotusten, toiveiden ja pelkojen tutkiminen koska ne auttavat ymmärtämään potilaan ongelmia myös muissa ihmissuhteissa. Jotta em. ilmiöiden tutkiminen terapian aikana voisi tapahtua mahdollisimman vapaasti ja vähin ennakkokäsityksin, on parempi että en tässä esittelytekstissä kuvaa itseäni tuota yleistä luonnehdintaa yksityiskohtaisemmin.
Vad gör man i mina sessioner
Terapia muodostuu säännöllisistä, vähintään kerran viikossa toteutuvista tapaamisista joissa yhdessä potilaan mieltä, kehollista kokemusta sekä terapiasuhdetta tutkimalla pyritään ymmärtämään syvemmin potilaan ongelmia/oireita ja niiden merkityksiä mielen kokonaisuudessa. Yksittäisissä tapaamisissa ei yleensä ole etukäteen määriteltyjä teemoja tai aiheita eikä terapeutti anna ohjeita tai kerro miten asiakkaan tulisi toimia vaan toimii ajattelun apuna asiakkaan jäsentäessä elämäänsä ja haasteitaan. Terapian edetessä ja yhdessä tutkittavan aineiston karttuessa siitä löytyy uusia yhteyksiä, toistuvia ilmiöitä ja/tai puuttuvia osa-alueita jotka auttavat ymmärtämään ajankohtaisia ongelmia jotka mahdollistavat muutoksen itsetuntemuksen lisääntyessä. Tärkeää on tavoittaa ymmärrys ja mieli oirehdinnan takana jonka onnistuessa oirehdinta yleensä lievenee, joskus jopa häviää.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen laillistettu psykologi, psykoterapeutti, kouluttajapsykoterapeutti (ent. VET) sekä DiaSek®-kouluttaja. Minulla on vuosien kokemus pitkästä kuntoutusterapiasta sekä lyhytterapiasta omalla yksityisellä vastaanotollani. Ennen siirtymistäni täysipäiväisesti psykoterapiatyöhön olen työskennellyt monenlaisissa kliinisen psykologin tehtävissä psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa. Teoreettinen viitekehykseni on psykoanalyyttinen/psykodynaaminen ja työotteeni integratiivinen.
Mina patientgrupper
Työskentelen 18-vuotiaasta alkaen kaiken ikäisten asiakkaiden kanssa.
Extra info
Myös vakuutusyhtiöiden korvaamat ja Helsingin Kaupungin ostopalveluterapiat (palse) mahdollisia.