Elämään kuuluu erilaisia vaiheita ja joskus niistä selviäminen saattaa tuntua mahdottomaltakin. Autan sinua etsimään, löytämään ja palauttamaan voimavarojasi. Jokaisen tarina on arvokas sekä ainutlaatuinen ja kaikilla meillä on oikeus toiveikkuuteen, näköaloihin, onnellisuuteenkin.
Psykoterapeutisk orientering
Ratkaisukeskeinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Pyrin terapeuttina luomaan ympäristön, jossa olisi rauhallista ja turvallista olla. Terapeutin ja asiakkaan yhteistyösuhde on yksi keskeinen osa terapian onnistumisen kannalta ja pyrinkin varmistamaan sen tilaa tasaisin väliajoin. Toivon asiakkaideni kokevan aitoa kuulluksi tulemista ja kohtaamista. Tavoitteena auttaa sinua löytämään elämäntarinastasi uusia näkökulmia, joiden avulla menneisyytesi sekä tulevaisuutesikin saattaa näyttäytyä uudessa valossa. Pystyn tarvittaessa olemaan aktiivinen ja rohkea, jos asiakkaan etu sitä edellyttää.
Vad gör man i mina sessioner
Istunnoillani käsitellään ja tutkitaan tuottamiasi aiheita, ilmiöitä, kokemuksia. Etsitään ja avataan yhdessä joskus kateissakin olevaa. Selviytymiskeinojen ja voimavarojen kartoittaminen kulkee usein oleellisesti mukana prosessissa. Tavoitteena sinun mahdollisimman kokonaisvaltaisesti hyvinvoivan elämän rakentuminen mielikuvissa ja käytännössä. Mahdollistetaan sinulle lisääntyneen tietoisuuden kautta uusia näkökulmia itseesi, tunteisiisi, kokemuksiisi. Pyrin auttamaan ja tukemaan sinua löytämään ehkä aiemmin menetetyn tai unohdetun uskon ja toivon takaisin elämääsi. Työmenetelmiä voidaan valita tilanteesi ja tarpeidesi mukaisesti.
Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Työskentelin aiemmin ennen psykoterapeutin työtäni yksilöiden, perheiden ja heidän verkostojensa parissa sosiaalialan kentällä. Ymmärrän nykyajan haasteita niin yksittäisten ihmisten, kuin erilaisten kokoonpanojen sekä ympäristöjenkin näkökulmista. Olen tutustunut vuosien varrella myös eri terapioiden viitekehyksiin ja pyrkinyt poimimaan niistäkin mielestäni toimivia keinoja arkeen ja työhön.
Mina patientgrupper
Omaan kokemusta mm. perheiden sisäisistä ristiriidoista ja perheisiin laajemminkin liittyvistä teemoista, vakavista sairastumisista, traumaattisista kokemuksista, päihteisiin liittyvistä ongelmista sekä pakko-oireisesta käyttäytymisestä. Ihmisten erilaiset haasteet, kuten esim. uupumus, masennus, ahdistuneisuus ovat tulleet monin eri tavoin vastaan urani ja elämäni varrella.
