Hemsidan / Hitta hjälp / Tiina Kostilainen

Tiina Kostilainen

Psykologin keskusteluhoito Psykologi, Integratiivinen
Helsinki, Kamppi
Suomi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Tämä ammattilainen tarjoaa psykologin keskusteluhoitoa. Läsa mer.
Olen valmistunut integratiiviseksi psykoterapeutiksi 12/2024. Pohjakoulutukseltani olen psykologi. Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa aikuisille ja yli 16-vuotiaille nuorille 04/2025 alkaen vastaanotollani Helsingin keskustassa. Tutustumiskäyntejä on mahdollista sopia alkuvuoteen 2025.
Psykoterapeutisk orientering
  • Integratiivinen
Ytterligare utbilgningar

Kiintymyssuhteen tukeminen

Hurdan är jag som psykologi

Työskentelyotteeni on lämmin, läsnäoleva ja keskusteleva. Työssäni tärkeimpänä asiana pidän asiakkaan aitoa kohtaamista. Tavoitteenani on luoda vastaanotolle arvostava ja turvallinen ilmapiiri, jossa vaikeitakin asioita on mahdollisuus yhdessä käsitellä.
Voin olla avuksi, jos olet vaikeassa elämäntilanteessa tai tarvitset apua psyykkiseen vointiisi. Vastaanotollani käsiteltäviä aiheita ovat usein esimerkiksi vaikeat elämänkokemukset tai kriisitilanteet, mielialavaikeudet, stressi-/uupumusoireet, suru, ahdistus, paniikkioireet, tunnesäätelyn vaikeudet, haasteet vanhemmuudessa, parisuhteessa tai muissa ihmissuhteissa. Minulla on pitkä kokemus psykologin työstä sekä aikuisten että lasten ja perheiden kanssa. Erityisosaamista minulla on raskaus- ja vauva-ajan, synnytyksen, vanhemmuuden ja vuorovaikutuksen kysymyksistä.

Vad gör man i mina sessioner

Tutustumiskäynneillä pyrimme yhdessä löytämään ymmärrystä elämäntilanteeseesi. Näiden käyntien pohjalta päätämme yhdessä mahdollisen psykoterapian aloittamisesta. Psykoterapian tarkoitus on yhdessä keskustellen ja havainnoiden löytää ymmärrystä tämänhetkisille vaikeuksillesi. Integratiivinen työote mahdollistaa joustavan ja juuri sinun tarpeisiisi sopivan hoidon räätälöinnin. Itseymmärryksen lisääntyessä sinun on mahdollisuus vähitellen muodostaa uudenlaista näkökulmaa ja suhdetta itseesi ja omiin tunteisiisi. Tavoitteena on, että psykoterapian avulla psyykkinen hyvinvointisi ja toimintakykysi vahvistuu ja pääset elämään omannäköistäsi elämää.

Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen
Specialiseringsgrupper
Raskaus & synnytys
Min professionella bakgrund och kunnande

Olen valmistunut psykologiksi Helsingin yliopistosta v. 2002. Psykologina olen työskennellyt monipuolisesti kahdenkymmenen vuoden ajan sekä perheneuvolapalveluissa että perusterveydenhuollossa lasten, aikuisten ja koko perheiden kanssa. Erityistä osaamista minulla on varhaisen vuorovaikutuksen ja vanhemmuuden kysymyksistä. Olen valmistunut Theraplay-terapeutiksi v. 2010.

Olen valmistunut12/2024 integratiiviseksi psykoterapeutiksi Helsingin Yliopistosta. Koen integratiivisen suuntauksen omakseni sen tarjoaman joustavuuden ja terapiasuhteeseen ja asiakkaan kokemukseen fokusoivan painotuksen vuoksi. Ajattelen, että asiakkaalle integratiivisuus tarkoittaa mahdollisuutta asettua turvallisessa terapiasuhteessa tarkastelemaan ja ymmärtämään omaa ainutkertaista elämäntilannetta ja tämän pohjalta lähteä etsimään reittiä kohti itselle tärkeitä tavoitteita.

Mina patientgrupper

Tarjoan sekä lyhytpsykoterapiaa että Kelan kuntoutuspsykoterapiaa aikuisille ja yli 16-vuotiaille nuorille huhtikuusta 2025 alkaen. Tutustumiskäynneille on mahdollisuus varata aikaa alkuvuodelle 2025.
Tarjoan myös lapsen/nuoren terapiaan liittyvää vanhempien ohjauskäyntejä.
Psykologin keskustelutukea tarjoan kaikenikäisille. Erityisesti vanhemmuuden sekä vauva-ja pikkulapsiajan kysymykset ovat sydäntäni lähellä.

Pris för inledande besök

110,00

Pris för regelbunden session

110,00

Mer info om prissättning