Teemu Ollikainen
- Integratiivinen
- Kognitiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Olen inhimillinen, kokenut ja keskusteleva psykoterapeutti.
Minulla on kokemusta työskentelystä yleisimpien psykoterapiassa käsiteltävien ongelmien kanssa. Olen työskennellyt mm. työterveyspsykologina, psykiatrisessa sairaalassa, kriisikeskuksessa ja mielenterveysyksikön johtajana. Työvuosia psykologina on kertynyt jo yli 20, joista osa esihenkilö-, hallinto- ja johtotehtävissä. Nykyään monipuoliseen yksinyrittäjän työviikkooni kuuluu psykoterapian lisäksi työterveys- ja organisaatiopsykologina toimimista, elintapamuutosvalmennusta ja erilaisia kehittämistehtäviä.
Psykoterapia on vuorovaikutussuhteeseen perustuva teoria mielen toiminnasta, sekä tutkimus- ja hoitomuoto.
Psykoterapian tavoitteita asiakkaalle ovat mm. itsehavainnointikyvyn kehittäminen, uusien ajattelu- ja tunnetaitojen omaksuminen ja pelottomamman suhteen muodostaminen omaan itseen. Työni on auttaa näiden tavoitteiden saavuttamisessa.
Käytännössä yritän käydä normaaleja keskusteluja. En ole erityisen muodollinen, enkä noudata terapiamanuaaleja. Yritän mukauttaa työtapani ja tapani olla kontaktissa asiakkaan tarpeisiin. Joskus annan tehtäviä, joskus piirrämme, toisinaan keskustelemme biisistä joka tulee mieleen tilanteesta. Vahvuuteni on monimutkaisten asioiden kuvaaminen ymmärrettävällä tavalla. Työ on aina haastavaa, jatkuvaa oppimista, joka pitää nöyränä.
Katkelma keskustelusta psykoterapia-asiakkaani kanssa, joka on myös yksi parhaita saamiani palautteita:
TO: "Enhän mäkään aina ymmärrä sua."
Asiakas: "Niin, mutta sä aina YRITÄT ymmärtää. Se on mulle tärkeää."