Tarja Kummisto
- Ratkaisukeskeinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat Mindfulness EMDR Neuropsykiatrinen valmentaja
Olen luonnossa liikkuja, pidän eläimistä ja ihmisistä. Harrastan vaeltamista, perhe-elämää ja uppoutumista milloin mihinkin kiinnostavaan aiheeseen. Olen entinen kilpaurheilija. Terapeuttina toimin yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja luonteen mukaisesti.
Olen neuropsykiatristen asioiden asiantuntija eli ADHD, ADD ja autismikirjo, joihin asperger kuuluu. Teen työtä perhelähtöisesti ja menneeseen sukeltaen ja sieltä vastauksia ja hoidettavaa löytäen. Traumaterapiamuodoista EMDR eli silmänliiketerapia auttavat tällaisten menneiden haasteiden kohtaamista ja hoitamista. Traumaterapiaa olen opiskellut, koska neuropsykiatrisiin häiriöihin liittyy usein traumatisoituminen ihmissuhteissa, alkoholin käyttö "lääkkeenä" ahdistukseen ja masennukseenkin. Tervetuloa vastaanotolleni, jolle mahtuu vielä muutama pitkä KELAn kuntoutuspsykoterapia-asiakkuus ja lyhytterapioita ja konsultaatioita enemmänkin sekä itse-, vakuutus- tai työterveyshuollon lähetteillä.
Useimmiten terapiakerroilla tehdään töitä sekä keskustelemalla että kehollisin harjoittein. Tarpeen vaatiessa käymme lapsuuden tilanteita ja traumatisoitumisia läpi. Ne usein toistuvat nykypäivässä ja tästä kierteestä ei oikein yksin pääse eroon. Silmänliiketerapialla saadaan aivoissa olevia jumeja aukeamaan ja ihminen pääsee tuhoavasta toistamisen kehästä eroon samoin kuin tilanteisiin liittyvästä tunnetaakasta; asiat muistetaan, mutta ne eivät enää ahdista ja lamaa mieltä.
Keskusteluhoidossa käydään läpi mieltäsi painavia asioita ja käsittelyn yhteydessä laajennetaan näkökulmaa niihin ja saadaan ehkä yhdessä löydettyä uusi tapa kohdata tilanne, jolloin siihen liittyvä taakka kevenee. Kela-terapiassa varsinkin lapsuuden traumat on hyvä käsitellä rauhassa ja yksityiskohtaisesti. Lyhyemmät 10-20 kerran lyhytterapiat voivat auttaa erilaisissa elämän kriisi- ja muutostilanteissa, osassa ahdistuksia, paniikkioireita yms.
Tervetuloa vastaanotolleni!