Hemsidan / Hitta hjälp / Tanja Kujala

Tanja Kujala

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Kognitiivinen
Helsinki, Etu-Töölö
Suomi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Olen kognitiivinen psykoterapeutti sekä seksuaaliterapeutti ja tehnyt pitkän uran ihmissuhdetyön parissa. Terapeuttina olen lempeä sekä empaattinen, mutta myös kantaaottava. Olet tervetullut vastaanotolleni tutkimaan ja pohtimaan itseäsi ja millaista muutosta tarvitset omaan tarinaasi.
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Ytterligare utbilgningar

Seksuaaliterapeuttinen osaaminen EMDR

Hurdan är jag som terapeut

Olen rauhallinen, läsnäoleva ja hyvä kuuntelija sekä helposti lähestyttävä. Huumori ja ilo ovat myös tärkeäitä elementtejä, joita ei saa terapiassa unohtaa. Potilastyössäni olen maadoittunut, kantaaottava, motivoiva sekä tarvittaessa ohjaava, mutta myös tilaa antava. Ajattelen, että elämänkokemus mitä itselle kertynyt ja johon liittyy myös oman elämän tuomia haasteita, antaa perspektiiviä ja kosketuspintaa kohtaamisiin. Tärkeää on myös kohtaamisissa, että asiakas tiedostaa, etten mene rikki rankoistakaan elämäntarinoista. Jokainen terapiasuhde on arvokas ja ainutlaatuinen ja toivon, että voisin kulkea siinä rinnallasi ja luoda toivoa sekä turvallisuutta.

Vad gör man i mina sessioner

Terapiaan hakeudutaan usein monista eri syistä, ahdistuneisuuden, masennuksen, elämänkriisien, ihmissuhdekriisien/haasteiden tai traumojen vuoksi. Joskus syynä on halu kasvaa ihmisenä ja kiinnostus tutkia itseä. Tavoitteena on auttaa sinua ymmärtämään itseäsi syvällisemmin, sekä tunnistamaan itseäsi ja miten erilaisissa tilanteissa on tapojasi ajatella, käyttäytyä ja toimia. Mieli sekä keho kulkee yhdessä ja niiden kuuleminen ja mitä ne kertovat, ovat tärkeitä asioita terapiassa. Kun turvallisuus ja luottamus ovat rakentuneet, mahdollistaa se sinulle avoimen tilan tutkiskella ja pysähtyä myös vaikeimpien asioiden äärelle. Toivon ylläpitäminen on myös yksi terapian tärkeimmistä elementeistä, kun mieli voi alkaa herkästi rakentamaan itsestä vääristyneitä uskomuksia.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Vaikeaan elämäntilanteeseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Vanhemmuuden haasteisiin Seksuaalisiin ongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Min professionella bakgrund och kunnande

Olen psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja ja seksuaaliterapeutti. EMDR-terapiassa olen suorittanut 1-tason ja lokakuussa -26 suoritan tason 2.
Teen myös 5-neulan korva-akupunktiohoitoa.

Pris för inledande besök

65,00

Pris för regelbunden session

105,00

Mer info om prissättning

Djur i verksamhetslokalen

Det finns inga djur i verksamhetslokalen. Klienter får ta med ett assistansdjur (t.ex. ledarhund) till mottagningen.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.