Hemsidan / Hitta hjälp / Suvi Karhumäki

Suvi Karhumäki

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen
Tampere, Keskusta
Englanti Suomi
Ta kontakt
www.psykoterapiakeskuscommerce.fi
Patientgrupper
Nuoret 13-17v Lapset alle 13v Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Den här terapeut tar inte emot nya kunder. Kolla alla lediga terapeuter
Työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa, kognitiivis-integratiivisella otteella. Olen sertifioitu skeematerapeutti ja mindfulness ohjaaja. Tällä hetkellä ei valitettavasti ole vapaita psykoterapiapaikkoja.
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (lapset) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (nuoret) Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)

Ytterligare utbilgningar

Mindfulness Kiintymyssuhteen tukeminen Kehopsykoterapeuttinen koulutus Skeematerapia Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)

Hurdan är jag som terapeut

Työskentelen integratiivisella otteella käyttäen kognitiiivisen psykoterapian, skeematerapian, tietoisuustaitojen ja tunnekeskeisen psykoterapian menetelmiä. Tarjoan sinulle turvallinen tilan jonka suojissa on mahdollista tarkastella elämää, omaa historiaa, ajatuksia, tunteita ja kokemuksia sekä löytää pikkuhiljaa uutta suuntaa elämään. Oman persoonalllisuuden ja elämäntapahtumien tutkiminen, tunnetasolla kohtaaminen ja prosessoiminen on työskentelyn ydintä. Olen sertifioitu skeemapsykoterapeutti (International society of schematherapy ISST) ja aikuisten kanssa työskentelen mielelläni skeematerapian viitekehyksestä. Lasten ja nuorten kanssa työskennellessä menetelmät sovelletaan ikä- ja kehitystasolle ja yhteistyö vanhempien ja muun verkoston kanssa on tärkeää.

Vad gör man i mina sessioner

Lyhytpsykoterapiassa pyritään löytämään ymmärrystä omaan tilanteeseen sekä keinoja ongelmallisen tilanteen helpottamiseksi. Ohjanta- ja neuvotakäynneillä pyritään auttamaan asiakasta löytämään uusia näkökulmia. Pidempi psykoterapia tähtää syvällisempään oman sisäisen maailman ymmärtämiseen, itsetuntemuksen lisäämiseen ja lopulta resilienssiin sekä parempaan mielenterveyteen. Lasten ja nuorten psykoterapiassa käytetään osittain samoja menetelmiä kuin aikuisten kognitiivisessa psykoterapiassa sovellettuna lapsen ikä- ja kehitystasolle. Terapeuttinen muutos voidaan prosessin edetessä havaita psyykkisen joustavuuden lisääntymisenä.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Specialiseringsgrupper
Lastensuojelun asiakkaat Neuropsykiatriset potilaat Pakko-oireinen häiriö Syömishäiriöiset potilaat Persoonallisuushäiriöt Kaksisuuntainen mielialahäiriö
Min professionella bakgrund och kunnande

Olen työskennellyt yksityisenä psykoterapeuttina vuodesta 2012 alkaen ja psykologina vuodesta 2006 alkaen. Tällä hetkellä työskentelen kaikenikäisten asiakkaiden kanssa. Urani alkuvaiheista minulla on vankka osaaminen lasten ja nuorten kaikenlaisista mielenterveyden haasteista 10v ajalta. Tärkeimmät lisäkoulutukset: Skeematerapeutti (ISST, 2025), Tunnekeskeisen psykoterapian perusteet (2020 ja 2025), Psykofyysinen psykoterapia (2019), MyMindMindfulness ohjaaja (2016), Cool Kids (2015). Traumojen hoito kognitiiivisessa viitekehyksessä (2021). Neuropsykiatrinen osaaminen vahvaa.

Mina patientgrupper

Jaksamiseen ja uupumiseen liittyvä tematiikka, ahdistuneisuus, mielialan haasteet, elämänmuutokset, oman persoonallisuuden ja elämänhistorian pohdinta, liikunta ja meditaatio ja jooga palautumisen ja voimavarojen lähteenä.

Lapsen tai nuoren pelot, ahdistuneisuus, syömishäiriö, mielialaongelmat, koulunkäyntiongelmat, haastava käytös, ADHD, autisminkirjo, kaveriongelmat tai perhettä kohdannut kriisi.

Nuoruusikään ja itsenäistymiseen liittyvät teemat sekä oireilu.

Vanhempain ohjaus, jos jokin lapsen kasvuun ja kehitykseen tai vanhemmuuteen liittyvä asia mietityttää ja vanhempi haluaa pohtia sitä ammattilaisen kanssa.

Olen lasten ja vanhempien Mindfulness –ohjaaja. Käyttämäni menetelmät ovat tieteellisesti tutkittuun tietoon perustuvia MBSR ja MBCT-harjoitteita. Lasten ja vanhempien kanssa käytän erityisesti ADHD-lapsille ja heidän vanhemmilleen suunnattua Mindfulness-materiaalia (MyMind ). Mindfulness-harjoittelusta hyötyvät kaikki!

Pris för inledande besök

105,00

Pris för regelbunden session

105,00

Mer info om prissättning

Ohjaus- ja neuvontakäynnit sekä lyhytterapiat
45min 105e
60 min 140e
90min 180e

Vaativa lääkinnällinen kuntoutus: Kela kustantaa kokonaisuudessaan.