Tervetuloa vastaanotolleni. Olen tukenasi kun haluat muutosta. đ§ 30 vuoden kokemus antaa minulle poikkeuksellisen nĂ€kymĂ€n sekĂ€ työelĂ€mĂ€n ettĂ€ henkilökohtaisen elĂ€mĂ€n haasteisiin. đ Olen Psykologian Tohtori, Ekonomi ja Psykoterapeutti â yhdistelmĂ€ kovaa ja pehmeÀÀ osaamista.
Psykoterapeutisk orientering
Ratkaisukeskeinen
Kriisi- ja trauma
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Hypnoosi
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Skeematerapia
Kriisit ja traumat
Neuropsykiatrinen valmentaja
Hurdan Àr jag som terapeut
Asiakkaani kuvaavat minua usein lĂ€mpimĂ€ksi mutta selkeĂ€rajaiseksi tukijaksi â sellaiseksi, joka osaa kuunnella ja kannatella, mutta myös haastaa sopivasti silloin kun on aika ottaa askel eteenpĂ€in. Kenelle?
đč Johtajille ja asiantuntijoille, jotka tarvitsevat tukea pÀÀtöksenteossa, johtamisessa, muutoksessa tai uupumuksesta palautumisessa đč Nuorille, aikuisille ja identiteettiÀÀn tai urasuuntaansa etsiville, jotka haluavat ymmĂ€rtÀÀ itseÀÀn syvemmin ja löytÀÀ oman polkunsa đč Ihmisille, jotka kaipaavat konkreettista muutosta â nopeasti, lempeĂ€sti ja tehokkaasti
Huom! Kaikki yhteydenotot Minduun kautta ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.
Vad gör man i mina sessioner
Miten voimme työskennellÀ?
âïž Brief coaching tai johdon sparri â kun haluat nopeasti eteenpĂ€in âïž Työnohjaus yksilö- tai ryhmĂ€tasolla âïž 1â5 kerran lyhytterapia â kun elĂ€mĂ€ tuntuu solmussa âïž PitkĂ€kestoinen psykoterapia â kun haluat rakentaa pysyvÀÀ muutosta MenetelmĂ€t, joista rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden:
Brainspotting & mindfulness â kun haluat vaikuttaa alitajuisella tasolla
NLP & hypnoosi â kehollista ja tiedostamatonta työstĂ€mistĂ€ mm. IBS-oireisiin
Somatic Experiencing, EMDR & NET â tehokasta tukea traumoihin ja urheiluvammoihin
ACT, HOT & MBCT â modernia, kĂ€ytĂ€nnönlĂ€heistĂ€ psykoterapiaa
Tunnekeskeinen yksilö ja pariterapia EFT
Jag erbjuder hjÀlp för
TyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonElÀmÀntapamuutokseenRikoksen uhriksi joutumisen, Àkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen kÀsittelyynHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiin
Specialiseringsgrupper
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuusPakko-oireinen hÀiriöNeuropsykiatriset potilaatMonikulttuurisuus/maahanmuuttajat
Min professionella bakgrund och kunnande
Erityisosaamistani ovat:
Johtajuus ja sen kehittÀminen
Konfliktien sovittelu ja työelÀmÀn kuormitustilanteet
Uupumus, stressi, uramuutokset
Itsetuntemus, tunne-elÀmÀn hÀiriöt ja identiteettityöskentely
Neurokirjo ja sukupuolen moninaisuus
đŸ Uutta kevÀÀstĂ€ 2025 alkaen: ElĂ€inavusteinen terapia (SFAAT). Terapiakoirani Rekku on mukana torstaisin â lĂ€mmin ja lempeĂ€ tukija, joka osaa olla lĂ€snĂ€ silloinkin, kun sanat ovat vĂ€hissĂ€.
đŹ Ota yhteyttĂ€ ja varaa aika. Rakennetaan yhdessĂ€ juuri sinun tarpeisiisi sopiva askel eteenpĂ€in â inhimillisesti, tavoitteellisesti ja tuloksellisesti.
Extra info
ElÀinavusteineen terapiaan ( SFAAT) otan asiakkaita 5/2025 alkaen.
Pris för inledande besök
100,00
Pris för regelbunden session
150,00
Mer info om prissÀttning
Huom! Lopullinen hinta nÀkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.
Summary in English | Sammanfattning pÄ svenska
Whether you are seeking professional support for your personal situation or the pressures of work life, my extensive experience in both sectors is available to you.
My clients over the decades have described me as a coach/advisor/psychotherapist as 'gently firm.' In psychotherapy, my approach is integrative. My strength lies in acting as a catalyst and supporting clients' change goals. When I understand (I am investigative, analytical, and able to grasp the big picture) the clientâs challenge(s), I adapt my approach (I am flexible, creative, and gently firm) to enable the change the client desires.
Leadership Development, various challenges of leadership, leadership development, conflict resolution, burnout, career changes, personal growth and development, emotional disorders, the autism spectrum, and gender diversity are my areas of expertise.