Sanna Lindroos
- Integratiivinen
- Pariterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat
Psykoterapeuttisessa työskentelyssä yhdistelen työvuosien ja eri psykoterapiakoulutusten myötä rakentunutta ymmärrystäni ihmisenä olemisesta. Olen integratiivinen aikuisten ja nuorten yksilöpsykoterapeutti sekä pari- ja perhepsykoterapeutti. Integratiivisessa psykoterapiassa painotetaan asiakkaan ja terapeutin välisen yhteistyösuhteen merkitystä ja terapian "räätälöimistä" kuhunkin tilanteeseen ja kullekin asiakkaalle parhaiten soveltuvaksi. Käytän työssäni joustavasti lähestymistapoja monista psykoterapian viitekehyksistä. Työskentelyn kohteena voivat myös olla ihmisten väliset suhteet erilaisissa suhdemuodoissa. Terapiaprosessiin voi tulla yksin, pariskuntana, moniskuntana, perheenä, tärkeiden ja tukena olevien ihmisten kanssa. Työskentely voi toteutua vastaanottohuoneella tai kotikäynteinä, etäyhteydellä tai ulkona. Teen terapiatyötä kuten elän muutakin elämääni: aidolla kiinnostuksella ja lämmöllä. Psykoterapeuttina olen aktiivinen ja elämänpolkujen moninaisuutta arvostava.
Vad gör man i mina sessionerKäymme keskustellen läpi asiakkaan tilannetta ja sovimme yhdessä työskentelyn tavoitteet sekä psykoterapian käytännöt heti psykoterapian alussa. Tavoitteita ja käytäntöjä arvioidaan psykoterapian edetessä ja muutetaan tarvittaessa. Voimme käyttää keskustelun lisäksi tarvittaessa ja yhteisesti sopien muitakin menetelmiä, kuten kehollisia harjoitteita, luonnossa liikkumista tai olemista, valokuvaa ja kuvakortteja, piirtämistä, kirjoittamista, musiikkia... Voimme yhdessä tutkia elämän varrella koettuja asioita, nykyhetkeen liittyviä tuntemuksia ja ajatuksia sekä hahmotella tulevaisuuteen liittyviä toiveita. Yleisenä tavoitteena kaikelle terapialle pidän oman mielen parempaa ymmärtämistä ja psyykkisen hyvinvoinnin kasvua. Terapiatapaamisella saat mahdollisuuden pysähtyä itsesi ja elämäsi äärelle - ja minä terapeuttina autan sinua kohti omaa tavoitettasi.
Jag erbjuder hjälp för