Jos kamppailet ahdistuksen, masennuksen, epävakaan persoonallisuushäiriön, kaksisuuntaisen mielialahäiriön, itsetuntohaasteiden tai vaikean elämäntilanteen kanssa, voimme löytää yhdessä keinot kohti parempaa vointia.
Minulla on lähes 20 vuoden laaja työkokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen työotteeltani aktiivinen ja ohjaava, mutta samalla kuunteleva ja tilaa antava. Pyrin luomaan luotettavan, avoimen ja turvallisen ilmapiirin. Olen yksilöllisyyttä arvostava, kannustava ja validoiva sekä haluan löytää ja korostaa työssäni asiakkaan vahvuuksia ja voimavaroja. Omia vahvuuksiani ovat myötätuntoisuus, empaattisuus, positiivisuus, kiinnostuneisuus sekä halu päästä yhteisiin tavoitteisiin asiakkaan kanssa.
Vad gör man i mina sessioner
Vastaanotot perustuvat kognitiivisen käyttäytymisterapian struktuuriin, analyysimalleihin ja näyttöön perustuviin menetelmiin. Laadin asiakkaan kanssa yhteiset tavoitteet, joiden pohjalta suunnitellaan sopiva hoitomuoto. Tässä on tukena aktiivinen työnohjaus. Tapaamiset toteutuvat yleensä kerran viikossa ja terapiaprosessin pituus määritellään yhteisesti asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen