Hemsidan / Hitta hjälp / Riitta Hirvonen

Riitta Hirvonen

Psykoterapeutti, Psykologi, Ratkaisukeskeinen
Etäyhteydellä, koko Suomi
Helsinki, Töölö
Kankaanpää,
Suomi
Ta kontakt
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Vuosien myötä psykologinen ja psykoterapeuttinen kouluttautuminen, monipuolinen työkokemus ja elämänkokemus on muotoutunut toimivaksi kokonaisuudeksi, jota hyödynnän aidolla tavalla, monenlaisten ihmisten terapeuttisesssa kohtaamisessa. Etäterapiaan on tarjolla vapaita aikoja heti yhteydenotosta.
Psykoterapeutisk orientering
  • Ratkaisukeskeinen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Hurdan är jag som terapeut

Ratkaisukeskeisenä psykoterapeuttina olen aktiivinen ja huomannut "hyvien" kysymysten olevan yksi parhaista työvälineistä ajattelun ja asenteiden sekä rajoittavien uskomusten kyseenalaistamiseen ja tarvittaessa niiden muuttamiseen. Tärkeää hyvän asiakas- ja yhteistyösuhteen luomisessa on empatian lisäksi myös luottamus, myönteisyys ja jo olemassa olevien voimavarojen huomioiminen ja hyödyntäminen asiakaslähtöisesti. Pitkän linjan ammattilaisena auttamistyössä sekä psykologina että terapeuttina minua on motivoinut myös asiakkailta saatu myönteinen palaute.

Vad gör man i mina sessioner

Psykoterapeuttisessa yhteistyössä voidaan keskustelun lisäksi sopia erilaisia teemoihin soveltuvia harjoituksia, kuten mielikuvatyöstämistä, kirjoittamista ja rentousharjoituksia. Tarvittaessa edellä mainitut helpottavat tavoitteiden mukaisten muutosten suuntaisessa työskentelyssä ja motivaation ylläpitämisessä sekä vahvistavat muutosten kytkeytymistä arkielämään.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande

Ammatillista kokemusta yksityisenä ammatinharjoittajana toimimisesta minulle on ennättänyt kertyä jo yli 20 vuoden ajan. Ennen yrittäjyyttä työskentelin psykologina mm. perusterveydenhuollossa, kasvatus- ja perheneuvolassa sekä ammatillisessa ryhmäkuntoutuksessa. Olen työskennellyt myös yliopisto-opiskelijoiden terveydenhuollossa (YTHS), mielenterveyspuolella. Työterveyshuollossa työpsykologin työ on avartanut tietämystä työelämän haasteista ja mahdollisuuksista. Kaikki edellä mainitut ovat omalta osaltaan mahdollistaneet eri elämäntilanteissa olevien ihmisten kohtaamisen ja heidän kanssaan yhteistyön, mitä olen voinut hyödyntää myöhemmässä vaiheessa psykoterapeuttisessa työssäni reilun 10 vuoden ajan.

Mina patientgrupper

Teen yhteistyötä aikuisten ja nuorten yli 16-vuotiaiden kanssa. Masennuksen hoito, työuupumus ja erilaiset elämän kriisitilanteet sekä muutosvaiheet ovat aihealueita, jotka erityisesti kuuluvat mielenkiinnon kohteisiini ja joihin ratkaisukeskeinen lähestymistapa sopii erinomaisesti.

Pris för inledande besök

50,00

Pris för regelbunden session

90,00

Mer info om prissättning

90 e/45 min.