Olen koulutukseltani psykologi ja kognitiivinen psykoterapeutti. Minulla on pitkä työkokemus mielenterveystyöstä eri ikäisten asiakkaiden kanssa. Tärkeintä minulle on hyvä yhteistyösuhde asiakkaitteni kanssa.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Hypnoosi
Hurdan är jag som terapeut
Olen psykoterapeuttina rauhallinen, lämmin ja empaattinen. Työskentelyotteeni on tilaa antava, mutta tarvittaessa myös aktiivisesti keskustelua eteenpäin vievä. Psykoterapiassa pidän tärkeänä hyvää yhteistyösuhdetta ja etenemistä yhdessä sovittuja tavoitteita kohti. Psykoterapiassa voidaan käyttää erilaisia menetelmiä, mutta tärkeintä on hyvä keskusteluyhteys.
Vad gör man i mina sessioner
Työtapani perustuu aktiiviseen kuunteluun ja keskusteluun. Asiakkaan kanssa yhdessä sopien voimme käyttää psykoterapiassa myös erilaisia menetelmiä, kuten rentoutus- ja mindfulnessharjoituksia, skeematerapiaa, korjaavaa mielikuvatyöskentelyä ja hypnoterapiaa. Psykoterapian alussa sovimme yhdessä tavoitteet, joiden edistymistä seuraamme säännöllisesti.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen taustakoulutukseltani psykologi ja työskennellyt ennen psykoterapeutin työtä enimmäkseen lasten, nuorten ja perheiden parissa koulupsykologina ja psykiatrisessa sairaalassa. Psykoterapeuttina olen toiminut nyt kuusi vuotta (1/2024) ja asiakkaani ovat olleet eri ikäisiä lapsista eläkeikäisiin. Eniten olen työskennellyt ja käynyt lisäkoulutuksia ahdistuneisuushäiriöiden ja syömishäiriöiden hoitoon liittyen. Osaamista on karttunut myös neuropsykiatristen potilaiden hoidosta ja OCD:sta. Sovellan työssäni laajasti kaikkea matkan varrellani oppimaani, esim. CBT, skeematerapia, tunnetyöskentely, mindfulness. Olen käynyt myös Tieteellinen hypnoosi ry:n järjestämän hypnoosin perusteet -koulutuksen ja voin käyttää hypnoosia osana pidempää hoitoa.
Pris för inledande besök
95,00
Pris för regelbunden session
110,00
Mer info om prissättning
Pelkästään etäyhteydellä tapahtuva psykoterapia 100e/45min
