Työskentelen mielelläni erilaisten ihmisten kanssa, joilla on mielen hyvinvointiin liittyviä kysymyksiä tai vaikeuksia, mitkä jollain tavoin estävät elämästä laadukasta, omannäköistä elämää. Pidän vastaanottoa päiväaikaan Terapiatalo Soinnun psykologi-psykoterapeuttiyhteisön tiloissa.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivis-analyyttinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen terapeuttina tilaa antava ja rauhallinen. Toisaalta pyrin olemaan myös aloitteellinen tai aktiivinen kun se näyttäytyy tarpeelliselta. Työskentelyotteeni keskeisiä arvoja ovat muokkautuvuus sekä yksilöllinen ja arvostava, aito kohtaaminen. Olen kiinnostunut ymmärtämään laaja-alaisesti asiakkaan kokemuksia ja niiden yksilöllisiä merkityksiä. Terapeuttina minulle on tärkeää pyrkiä luomaan levollinen ja avoin ympäristö, jossa asiakas voi pohtia omia kokemuksia, ajatuksia ja tunteita mahdollisimman vapaasti - ilman vaatimusta tietää etukäteen tai tarvetta mukautua terapeuttiin.
Vad gör man i mina sessioner
Asiakkaan tilanne, toiveet terapialle ja jakson pituus suuntaavat vastaanotollani yhteistyön fokusta ja etenemisen tapaa. Yleisempänä työskentelymuotona on asioita yhdessä tutkiva, havainnoiva ja ymmärrykseen pyrkivä keskustelu. Tämä usein sisältää, että yhdessä tutkitaan ja jäsennellään oireiden taustalla olevia tekijöitä, kuten ongelmallisia suhtautumis- ja toimintatapoja. Tämän myötä hahmottuu myös vaihtoehtoisia ja realistisia ulospääsyjä. Terapeuttisen keskustelun lisäksi on mahdollista yksilöllisesti pohtia erilaisten tekniikoiden ja menetelmien kokeilemista mikäli asiakas kokee ne toivottavina.
Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenMenneisyyteni käsittelyynVihanpurkauksien hallitsemiseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonElämäntapamuutokseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen aiemmin työskennellyt psykologina psykiatrian erikoissairaanhoidossa erilaisista vaikeuksista ja oirekuvista kärsineiden ihmisten kanssa, sekä kohdannut monenlaisia ihmismielen ilmiöitä. Minulla on terapeuttisesta työskentelystä taustaa myös korkeakouluopiskelijoiden ja työterveysasiakkaiden kanssa. Olen työskennellyt eniten ihmisten kanssa, jotka kärsivät uupumuksesta, ahdistuksena ja masennuksena näkyvistä vaikeuksista, tunne-elämän alisäätelyn haasteista, sekä ongelmallisena koetuista pitkäaikaisista suhtautumis- tai toimintatavoista itsensä ja toisten kanssa.
Olen opiskellut psykoterapeutiksi kognitiivis-analyyttisessa koulutusohjelmassa.
Mina patientgrupper
Työskentelen lukioikäisten nuorten ja kaikenikäisten aikuisten kanssa. Työskentelen asiakkaiden kanssa joiden toiveena on viikoittainen tapaamistiheys (1 tai 2krt / vko), ja käyntien järjestäminen lähitapaamisina vakioituna kellonaikana. Minulle kaikista tutuimpia yhteistyön teemoja ovat mielialaoireiden ja uupumuksen taustalla olevat vaikeudet, vaativuus, ihmissuhteisiin liittyvät vaikeudet ja itseymmärryksen lisääminen.
Pris för inledande besök
70,00
Pris för regelbunden session
120,00
Mer info om prissättning
HUS:n ja Helsingin kaupungin palveluseteliä on mahdollista käyttää.
