- Pariterapia
- Kognitiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Kriisit ja traumat Kiintymyssuhteen tukeminen EMDR
Terapeuttina pyrin asettumaan asiakkaan kokemuksen äärelle, ja olemaan kunnioittava mutta samalla myös rohkaisemaan asiakasta yhdessä tutkimisen tielle. Uskon terapian olevan yhteistyötä, jossa suhde asiakkaan ja terapeutin välillä on merkityksellinen.
Lähestymistapani on integratiivinen, joka tarkoittaa eri terapiasuuntausten yhdistelemistä asiakkaan tarpeiden mukaisesti. Teorioista minulle läheisimpiä ovat kognitiivinen, systeeminen, ratkaisukeskeinen ja traumaterapia. Myös kehollisuus on tärkeä osa työtäni joka usein näkyy työssäni psykofyysisen näkökulman huomioimisessa ja erilaisissa harjoitteissa.
Kouluttaudun parhaillaan myös kognitiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi.
Vastaanotolleni voit tulla yksin, puolison, perheenjäsenen tai muun läheisen kanssa.
Käytän istunnoilla kognitiivisia menetelmiä, ja terapia perustuu pitkälti keskusteluun, mutta aina sanoja ei ole tai niitä ei löydy. Kuitenkin kehomme on viisas, ja vastaanotollani saatetaankin osana tapaamista toteuttaa myös erilaisia harjoitteita, kuten hengitys- tai mielikuvaharjoitteita. Tämä kaikki tapahtuu kuitenkin asiakasta ja hänen tarpeitaan kunnioittaen. Teen myös emdr- terapiaa.