Hemsidan / Hitta hjälp / Piia Pulkkinen

Piia Pulkkinen

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Hämeenlinna, Keskusta
Englanti Suomi
Ta kontakt
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapis längd
Lyhytkestoinen Pitkäkestoinen Yksittäinen konsultaatio
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Den här terapeut tar inte emot nya kunder. Kolla alla lediga terapeuter
Etsitkö apua ahdistuksen, traumaoireiden, mielialavaihtelujen, työhön liittyvän kuormituksen tai ylivoimaiselta tuntuvan elämäntilanteen kanssa? Olen taustaltani kliininen psykologi ja työterveyspsykologi. Minulla on pitkäaikainen kokemus sekä aikuisten että nuorten kanssa työskentelystä.
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Ytterligare utbilgningar

Kriisit ja traumat

Hurdan är jag som terapeut

Työskentelytapani perustuu yhteistyöhön, kunnioittavaan kohtaamiseen ja myötätuntoon. Tarjoan sinulle turvallisen, luottamuksellisen tilan, jossa voimme yhdessä käsitellä kärsimystä aiheuttavia asioita sekä oppia psyykkistä hyvinvointia lisääviä taitoja. Työskentely kanssani on aktiivista ja samalla huomioidaan työskentelyyn sopiva yksilöllinen tahti.

Vad gör man i mina sessioner

Käynneillä tutkitaan yhdessä ajatuksien, tunteiden ja reagointitapojen yhteyksiä sekä sovitaan erilaisia harjoituksia, jotka voisivat tukea vaikeuksissa. Tavoitteet asetetaan yhteistyössä ja etsitään toimivia keinoja kohti muutosta. Muutosta mahdollistavia taitoja harjoitellaan käynneillä ja välitehtävinä käyntien välillä. Harjoitukset voivat olla esimerkiksi rentoutumismenetelmiä, uusien toimintatapojen kokeilemista ja harjoittelua, asteittaista altistusta tai tietoisuustaitoharjoituksia. Myös tiedon saaminen omaan tilanteeseen liittyen on olennaista.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Specialiseringsgrupper
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Min professionella bakgrund och kunnande

Minulla on pitkäaikaista kokemusta sekä aikuisten että nuorten mielenterveystyöstä kliinisenä psykologina. Lisäksi olen työterveyspsykologi. Psykoterapiassa taustani on kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa. Työskentelen mielelläni traumaperäisten oireiden ja tunnesäätelyn haasteiden parissa. Traumafokusoitu kognitiivinen käyttäytymisterapia on osaamisalueitani samoin kuin pelkojen, myös sosiaalisten tilanteiden pelon hoito. Olen perehtynyt dialektisen käyttäytymisterapian ryhmähoitomalliin sekä kouluttanut Aggression Replacement Training-menetelmää, joka on ryhmähoitomalli aggressiivisen käyttäytymisen haasteisiin. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni!

Mina patientgrupper

Työskentelen aikuisten ja yli 13-vuotiaiden nuorten kanssa. Vastaanotolleni voit tulla sekä Kelan kuntoutuspsykoterapiaan että lyhytpsykoterapiaan. Traumafokusoitu kognitiivinen käyttäytymisterapia on osaamisalueitani.

Pris för inledande besök

105,00

Pris för regelbunden session

105,00

Mer info om prissättning