Hemsidan / Hitta hjälp / Pepita Ruuska

Pepita Ruuska

Kouluttajapsykoterapeutti, Psykologi, Psykodynaaminen
Jyväskylä, Jyväskylä keskusta
Englanti Suomi
Ta kontakt
http://psykoterapiapepitaruuska.com
Omavalvontasuunnitelma
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Olen huomannut, että pelkkä puhuminen ei usein riitä toivottuun muutokseen. Ahdistus ja tunteet ovat kehollisia kokemuksia ja tuen sitä, että asiakas voi kokea tunteitaan niiden välttelyn sijaan. Havainnoin myös suhdetta itseesi: millä tavalla puhut itsellesi, kun olet haavoittuva ja epävarma.
Psykoterapeutisk orientering
  • Psykodynaaminen
  • Integratiivinen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Hurdan är jag som terapeut

Terapeuttina olen aktiivinen ja tavoitteellinen, toivon sinun hyötyvän terapiaan käyttämästäsi ajasta. Kohdennan huomiota sanojen lisäksi kehon tuntemuksiin, keinoihin vältellä tunteita sekä mielen sisäiseen puheeseen. Mukautan työtapaani asiakkaan tahdille sopivaksi. Yhteistyösuhteen toimivuus on tärkeä tekijä lopputuloksen kannalta. Selitän sinulle tarvitaessa mitä teen ja miksi.

Vad gör man i mina sessioner

Antamani psykoterapia on keskusteluterapiaa, mutta kiinnitämme huomiota myös siihen, mitä kehossa tapahtuu. Tarvittaessa autan ahdistuksen säätelyssä, ja autan sinua huomaamaan, mitä keinoja käytät tunteiden torjumiseen ja ohittamiseen. Voit valita, oletko valmis luopumaan niistä vai haluatko jatkaa entiseen tapaan. Itsetuntemuksesi joka tapauksessa lisääntyy.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande

Yli kahdenkymmen vuoden kokemus erikoissairaanhoidon psykiatrisesta poliklinikkatyöstä. Viimeiset neljä vuotta on tehostanut työotettani ISTDP-työtapaan kouluttautumalla. Tästä voit lukea lisää nettisivuiltani (http://psykoterapiapepitaruuska.com)

Mina patientgrupper

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Pidän erityisesti lapsuuden vaikeiden kokemusten vaikutusten kanssa työskentelystä, mutta kokemusta on monipuolisesti inhimilliseen kokemuskirjoon kuuluvien ilmiöiden kohtaamisesta ja työskentelystä niiden kanssa.

Pris för inledande besök

90,00

Pris för regelbunden session

95,00

Mer info om prissättning

Summary in English | Sammanfattning på svenska

Just talking in psychotherapy isn´t always enough to achieve long lasting change. Anxiety and feelings are bodily experiences and I support my clients to experience their feelings during the therapy session instead of avoiding them. I also pay attention to how client treats him-/herself and how they speak to themselves when they have failed or feel unsecure.
As a therapist I´m active and goal-directed. I wish my clients to profit the hard work, time and money spent on themselves.
I have studied ISTDP last four years with american and english trainers. ISTDP has been evaluated to be effective form of doing successful outcome.

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.