Hemsidan / Hitta hjälp / Paula Nikolainen

Paula Nikolainen

Psykoterapeutti, Psykologi, Psykodynaaminen
Helsinki, Kamppi
Suomi
Ta kontakt
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v
Terapis längd
Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Den här terapeut tar inte emot nya kunder. Kolla alla lediga terapeuter
Olen psykodynaaminen psykoterapeutti, joka pyrkii yhdessä asiakkaan kanssa tutkimaan ja ymmärtämään mitä tahansa elämään liittyviä teemoja sekä löytämään uusia, ehkä aikaisempia toimivampia kokemisen ja ajattelun tapoja.
Psykoterapeutisk orientering
  • Psykodynaaminen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Ytterligare utbilgningar

Kriisit ja traumat Skeematerapia

Hurdan är jag som terapeut

Olen psykoterapeuttina empaattinen, kuunteleva ja rauhallinen. Keskustelen tarvittaessa aktiivisesti, mutta uskon että asioiden syvä ymmärrys vaatii aikaa ja rauhaa. Pyrin luomaan terapiassa turvallisen tuntuisen tilan, jossa voimme tarkastella mitä tahansa asiakkaan elämän kannalta merkityksellisiä teemoja, ajatuksia ja tunteita. Pyrin kohtaamaan jokaisen asiakkaan arvostavasti ja myötätuntoisesti.

Vad gör man i mina sessioner

Keskustelun avulla pyrimme yhdessä lisäämään syvempää ymmärrystä vaikeuksien taustatekijöistä. Ymmärtämällä tarkemmin omaa kokemusta ja siihen vaikuttavia tekijöitä, voi omaan elämään saada uudenlaista otetta ja kykyä tehdä tietoisempia valintoja eri elämänalueilla. Usein myös omaan elämään liittyvät hyvin kipeät kokemukset tarvitsevat tulla jaetuiksi ja käsitellyksi, jotta voi syntyä uutta ja eteenpäin menemistä.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande

Minulla on pitkä työkokemus psykologina psykiatrisessa eikoissairaanhoidossa ja minulla on tuntemusta monista eri mielenterveyden häiriöstä ja niiden hoidosta.

Teen lyhytpsykoterapiaa tunnekeskeisen psykodynaamisen lyhytpsykoterapian menetelmää käyttäen. Kyseessä on näyttöön perustuva lyhytpsykoterapeuttinen hoitomuoto, josta on apua erityisesti ahdistus- ja masennusoireista kärsiville. Lyhytpsykoterapiassa työskennellään etukäteen sovitun aikarajan ja fokuksen puitteissa ja terapian tavoitteena on saada kokemuksellinen yhteys oireiden taustalla oleviin tunteisiin. Elo-syyskuussa alkaviin lyhytpsykoterapiaoihin on vapaita paikkoja.

Pris för inledande besök

100,00

Pris för regelbunden session

100,00

Mer info om prissättning