Olen psykiatrian erikoissairaanhoitaja ja psykoterapeutti.
Vastaanotolleni voi hakeutua esimerkiksi silloin, kun mieliala, ahdistus, kuormitus, ihmissuhteet, elämänmuutokset tai omien toimintatapojen ymmärtäminen herättävät kysymyksiä ja tunteita.
Psykoterapeutisk orientering
Ratkaisukeskeinen
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Mindfulness
Skeematerapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen psykoterapeuttina aktiivinen, mutta myös tilaa antava. Minulla on tutkiva ote työssäni ja yritän auttaa asiakkaita huomioimaan eri näkökulmia. Uskon että, aiakas on itsensä paras asiantuntija. Usein tarvitaan pientä pysähdystä ja tilanteen kartotusta.Haluan pitää terapiassa toiveikkuutta yllä ja uskon asiakaan löytävän lopulta ratkaisun ongelmaansa.
Vad gör man i mina sessioner
Terapian alussa hahmotellaan aina asiakkaalle tavoite/tavotteita, joita arvioidaan terapian aikana. Toivon, että asiakkaani haluavat pysähtyä oman tilanteensa äärelle ja löytävän uusia näkökulmia ja työvälineitä muutoksen alulle saamiseksi. Asiakas saa myös tarvittaessa tehtäviä kotiin, mitkä avaavat opeteltevaa asiaa ja harjoittavat uusia taitoja.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiin
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen taustaltani psykiatrinen sairaanhoitaja ja olen työskennellyt psykiatrisessa työryhmässä. Olen toiminut aiemmin mm. depressiohoitajana eri terveysasemilla. Koulutukseltani olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja täydennyskoulutusten kautta opiskellut kongnitiivisen lyhytterapiakoulutuksen , skeematerapiaa sekä tietoisuustaito ohjaaja tutkinnon.
Mina patientgrupper
Työskentelen mielelläni aikuisten kanssa erilaisissa elämäntilanteissa. Vastaanotolleni voi hakeutua esimerkiksi silloin, kun mieliala, ahdistus, kuormitus, ihmissuhteet, elämänmuutokset tai omien tapojen ymmärtäminen herättävät kysymyksiä. Kiinnostukseni on etenkin ahdistuneisuus ja uupumustilat.
Extra info
Minulla ei ole kokemusta puhettatukevien ja korvaaien kommunikaatiokeinojen hyödyntämisestä terapiatyössä. Hyödynnän terapiassa tarvittessa digitaalisia harjotteita ja sovelluksia asiakkaan tavotteiden mukaisesti. Tutustumaan pääsee 8/2026 ja pitkään terapiaan vapautuu paikkoja syksyn aikana 2026. Vastaanotollani ei pääsääntöiseti ole eläimiä, mutta tarvittaessa asiakas voi sovitusti tuoda oman lemmikkinsä vastaanotolle.