Vapaana tiistai aamupv aikoja. Olen keho-orientoitunut traumapsykoterapeutti ja terapiassa tutkimme yhdessä kanssasi kehon, tunteiden ja ymmärryksen eri tasoja. Terapiassa käytetyt menetelmät sovin yhteistyössä kanssasi. Taustakoulutukseltani olen sosiaalipsykologi ja sosiaalityöntekijä.
Psykoterapeutisk orientering
Kriisi- ja trauma
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Kriisit ja traumat
EMDR
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Kiintymyssuhteen tukeminen
Hurdan är jag som terapeut
Olen terapeuttina aktiivinen, pohtiva ja positiivinen. Työskentelyotteeni on asiakasta arvostava ja tavoitteisiin kannustava. Kiinnostuksen kohteenani on ihmisten välinen vuorovaikutus ja jokaisen yksittäisen kohtaamisen merkitys hyvinvointiimme. Pyrkimykseni on varmistaa, että tapaamisillamme on rauhallinen, luottamuksellinen ja avoin ilmapiiri.
Vad gör man i mina sessioner
Ensimmäisenä suunnittelemme yhteistyössä kanssasi realistiset tavoitteet terapialle. Katse on työskentelyssämme suunnattuna tämän hetken haasteisiin ja voimavaroihin, jotka sinulla ovat jo käytössä. Etenemme rauhallisesti juuri sinun tahdissasi. Työskentelyssä voimme hyödyntää myös kotitehtäviä. Voimavarojen karttuessa meidän on mahdollista halutessasi tutkia suunnitellusti menneisyyden kokemuksia. Käytetyistä menetelmistä kuten esimerkiksi sukupuu työskentely tai EMDR-terapia sovimme aina yhdessä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen koulutukseltani sosiaalipsykologi ja sosiaalityöntekijä. Lisäksi olen EMDR terapeutti. Psykoterapiakoulutuksessani painottui erityisesti traumatisoitumisen kehollisiin vaikutuksiin (autonomisen hermoston reaktiot ja somatoforminen dissosisaatio), sekä kehollisten menetelmien ja tekniikoiden käyttöön traumapsykoterapeuttisessa viitekehyksessä. Koulutuksen keskeinen viitekehys oli kiintymyssuhteet ja etenkin kiintymyssuhdetraumat. Aloitin sensomotorisen psykoterapiakoulutuksen syksyllä 2023.
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksenani on etenkijn kiintymyssuhteet ja lapsuuteen tai aikuisuuteen liittyvät haastavat tai traumaattiset kokemukset sekä elämän erilaiset kriisit.
