Olen keho-orientoitunut traumapsykoterapeutti ja terapiassa tutkimme yhdessä kanssasi kehon, tunteiden ja ymmärryksen eri tasoja. Terapeuttina olen aktiivinen, pohtiva ja positiivinen. Taustakoulutukseltani olen sosiaalipsykologi ja sosiaalityöntekijä. Minulla on EMDR silmänliiketerapeutin pätevyys.
Psykoterapeutisk orientering
Kriisi- ja trauma
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Kiintymyssuhteen tukeminen
Kriisit ja traumat
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
EMDR
Hurdan är jag som terapeut
Työskentelyotteeni on asiakasta arvostava ja tavoitteisiin kannustava. Olen terapeuttina aktiivinen ja osallistuva kuitenkin niin, että työskentelyssä on tilaa pohtia ja pysähtyä oman kokemuksen äärelle. Kiinnostuksen kohteenani on ihmisten välinen vuorovaikutus ja jokaisen yksittäisen kohtaamisen merkitys hyvinvointiimme. Pyrkimykseni on varmistaa, että tapaamisillamme on avoin, luottamuksellinen ja rauhallinen, ilmapiiri.
Vad gör man i mina sessioner
Ensimmäisenä suunnittelemme yhteistyössä kanssasi realistiset tavoitteet terapialle. Katse on työskentelyssämme suunnattuna tämän hetken haasteisiin ja voimavaroihin, jotka sinulla ovat jo käytössä. Etenemme rauhallisesti juuri sinun tahdissasi. Työskentelyssä voimme hyödyntää myös kotitehtäviä. Voimavarojen karttuessa meidän on mahdollista halutessasi tutkia suunnitellusti menneisyyden kokemuksia. Käytetyistä menetelmistä kuten esimerkiksi sukupuu työskentely tai EMDR-terapia sovimme aina yhdessä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen koulutukseltani sosiaalipsykologi ja sosiaalityöntekijä. Lisäksi olen EMDR terapeutti. Psykoterapiakoulutuksessani painottui erityisesti traumatisoitumisen kehollisiin vaikutuksiin (autonomisen hermoston reaktiot ja somatoforminen dissosisaatio), sekä kehollisten menetelmien ja tekniikoiden käyttöön traumapsykoterapeuttisessa viitekehyksessä. Koulutuksen keskeinen viitekehys oli kiintymyssuhteet ja etenkin kiintymyssuhdetraumat. Olen suorittanut 1. tason sensomotorisen psykoterapian lisäkoulutuksen 2023-2024. Tällä hetkellä teen kognitiivisen psykoterapeutin tutkintoa lisäopintoina.
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksenani on etenkijn kiintymyssuhteet ja lapsuuteen tai aikuisuuteen liittyvät haastavat tai traumaattiset kokemukset sekä elämän erilaiset kriisit.