Olen aktiivinen ja pyrin löytämään asiakkaiden yksilölliset hoidolliset tarpeet mahdollisimman hyvin. Olen käynyt sekä pari/perheterapia- että ratkaisukeskeisen yksilöpsykoterapia koulutuksen. Olen myös käynyt useita lyhyitä traumaterapiakoulutuksia ja mm. kaksivuotisen vakavien traumojen ja dissosiaatiohäiriöiden arviointi / hoito koulutuksen. Kouluttaudun jatkuvasti lisää ja viimeisimmät koulutukseni oli HOT/ACT sekä skeematerapia. Työtapani on integratiivinen, joka painottaa eri psykoterapiasuuntauksille yhteisiä muutoksia tuovia tekijöitä, kuten hyvää yhteistyösuhdetta asiakkaan ja terapeutin välillä sekä erilaisten työtapojen valintaa tarpeen mukaan. Pidän tärkeänä sitä, että työskentelyssä edetään asiakkaan sietokyvyn mukaisesti. Tämä luo turvallisuutta ja auttaa asiakasta kartoittamaan omaa tilannettaan, sekä ymmärtämään omaa reagointiaan eri tilanteissa. Turvallinen oman tilanteen tutkiminen lisää ymmärrystä, säilyttää toimintakykyä ja auttaa tunnistamaan omia voimavaroja.

Istunnoilla keskustellaan asiakkaan/ asiakkaiden kokemista tilanteista ja tunteista. Keskusteluissa pyritään myös rohkaisemaan ja ohjaamaan asiakasta löytämään vakaampia ja hänelle toimivampia tapoja selvitä arjessa. Istunnoilla voidaan myös käyttää apuna eri terapiasuuntauksista tulevia tekniikoita (mielikuvatyöskentely, emdr-tekniikka tai erilaiset tilannetta ja tunteita kuvaavat tekniikat kuten piirtäminen). Eri tekniikoiden käytöstä sovitaan yhteistyössä, tarkoituksena on löytää asiakasta löytää omien tavoitteiden saavuttamista edistävä "apuväline".