Lämpimästi tervetuloa psykoterapiaan! Olen psykoterapeutti, joka työskentelyssään yhdistää ratkaisukeskeisiä, kognitiivisia ja kehollisia menetelmiä. Arvostavassa ja inhimillisessä ympäristössä tuen sinua itsetutkiskelussa ja oivalluksissa. Ajoittain vastaanotolla on mukana terapiakoirani Armi.
Psykoterapeutisk orientering
Ratkaisukeskeinen
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Kriisit ja traumat
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina olen myötätuntoinen, keskusteleva ja myönteisesti asioihin suhtautuva. Inhimillinen ihminen. Minulle on tärkeää luottamuksellisen yhteistyösuhteen rakentuminen asiakkaan kanssa. Työskentelyn alussa luodaan kuva toivotusta tulevaisuudesta, jota kohti lähdemme kulkemaan ja uteliaasti tutkimaan - asiakas oman elämänsä asiantuntijana ja minä rinnalla kulkijana. Minulle on tärkeää asiakkaan kokemus tulla kuulluksi ja saada käsitellä juuri niitä asioita, jotka hän kokee kussakin hetkessä tärkeäksi. Myös sopivasti huumoria voi käyttää terapiassa "mausteena".
Vad gör man i mina sessioner
Tapaamisilla käsiteltävien asioiden lähtökohtana ovat ne aiheet, joista asiakas kokee siinä hetkessä tärkeäksi puhua. Teen parhaani sen eteen, että asiakas kokee terapiassa olonsa turvalliseksi käsitellä ihan mitä tahansa aihetta. Terapeuttina olen aktiivinen, joka tarkoittaa kuulevia korvia, tarkentavia kysymyksiä, ääneen ajattelua tai kokeilevia harjoituksia. Terapiassa mm. vahvistetaan asiakkaan voimavaroja, tutkitaan ajatusten ja tunteiden yhteyttä, harjoitellaan uusia toimintatapoja haitallisten toimintatapojen tilalle, tutkitaan kehon tuntemuksia ja tehdään kehollisia harjoituksia. Kaiken työskentelyn tarkoituksena on löytää polku asiakkaan asettamaa tavoitetta kohti ja vahvistaa asiakkaan taitoja sitä kohti kulkiessa. Eläinavusteisuus terapiassa näyttäytyy nuoren barbet-rotuisen terapiakoirani, Armin muodossa. Armi on ajoittain mukana tapaamisilla esimerkiksi tukemassa sosiaalisiin tilanteisiin liittyvissä haasteissa, rauhoittamassa kehoa, tai tuomassa olemuksellaan iloa.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönVihanpurkauksien hallitsemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Koulutukseltani olen - psykiatrinen sairaanhoitaja - terveydenhoitaja (YAMK) - ammatillisen opettajan pätevyys (AmO) - ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (Valvira)
Täydennyskoulutus mm. - kriisityön asiantuntijakoulutus - seksuaalineuvoja - lähisuhdeväkivaltatyön osaaminen - eläinavusteinen valmentaja - kognitiivinen lyhytterapeutti
Opiskelen tällä hetkellä Sensomotorista psykoterapia (1 osa), jossa tutkitaan ja hyödynnetään kehollisia kokemuksia ja tuntemuksia. Minulla on yli 25 työvuoden aikana kertynyt kokemusta mm. psykiatrisesta hoitotyöstä, päihdekuntoutuksesta ja kriisityöstä.
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksenani ovat etenkin ahdistuneisuushäiriöt.
Extra info
Lisätietoa minusta: https://kuuleva.fi/ammattilainen/psykoterapeutti-oulu-minna-raninen/ ja https://mielen-ratkaisu.webnode.fi/
Pris för inledande besök
60,00
Pris för regelbunden session
95,00
Mer info om prissättning
Tutustumiskäynti 60 €/ 45 min. Yksilökäynti 95 €/ 45 min. (Kelan kuntoutusterapiassa omavastuuosuus 37,40 €) Pariterapia 110 €/ 60 minuuttia
(Käyntihintoihin lisätään terapiakeskus Kuulevan toimistomaksu 8,90 €/ käynti sekä Kanta-maksu 2,60 €/käynti)