Hemsidan / Hitta hjälp / Milja Järvinen

Milja Järvinen

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivis-analyyttinen
Helsinki, Kruununhaka
Suomi
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Nuoret 13-17v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Tervetuloa terapiaan tutustumaan itseesi. Olen keskusteleva, myötäelävä ja aidosti ihmisestä kiinnostuva terapeutti. Olen tukenasi kohti toivomaasi muutosta ja tutkimassa kanssasi sellaista, mitä voi olla hankalaa tavoittaa yksin. Kela-terapian aloitus onnistuu kanssani alkuvuodesta 2025.
Psykoterapeutisk orientering
  • Kognitiivis-analyyttinen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Hurdan är jag som terapeut

Terapeuttina minulle on tärkeää, että tulet kuulluksi ja nähdyksi ja että yhteistyösuhteemme on turvallinen ja kannatteleva. Jokainen terapiasuhde on ainutlaatuinen ja tuen avoimella, myötätuntoisella ja aktiivisella vuorovaikutuksella sinua matkallasi. Minua puhuttelee ajatus siitä, että ihmissuhteissa mielenterveys menetetään ja ihmissuhteissa se saadaan takaisin. Minulle tärkeitä arvoja ovat eettisyys, ihmisyys, luonto, henkisyys, avoimuus ja uuden oppiminen ja näitä arvoja pyrin toteuttamaan myös terapeuttina.

Vad gör man i mina sessioner

Työskentelyni perustuu keskusteluun ja hyvän yhteistyösuhteen rakentamiseen. Työskentelyn alussa pyrimme tekemään yhdessä jäsennyksen tilanteestasi ja siitä, miksi olet tullut vastaanotolleni. Saatamme hyödyntää tässä kirjallisia tai kuvallisia keinoja. Yhdessä havainnoimalla voidaan lähestyä vaikeitakin kokemuksia ja uusien näkökulmien löytäminen mahdollistuu. Mieleen tulee lisää joustavuutta. Muodostamme yhdessä tavoitteet ja hahmotamme sitä muutosta, jota kaipaat elämääsi. Autan sinua pohtimaan, miten uudet tavat toimia voisivat toteutua. Jos tuntuu sopivalta, voimme käyttää tapaamisilla menetelmiä, jotka perustuvat mielikuvien, psykodraaman tai kehollisuuden hyödyntämiseen tai vaikkapa altistavia harjoitteita. Työskentelymme painopiste on nykyisyydessä, mutta voi olla hyvin avartavaa ymmärtää, miten elämän aikana opitut tavat olla suhteessa toisiin ja itseen, sekä usein varsin automaattiset toimintatavat ovat muodostuneet ja miten ne vaikuttavat nykyhetkessä.

Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Persoonallisuushäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Menneisyyteni käsittelyyn Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen
Min professionella bakgrund och kunnande

Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja työkokemukseni on psykiatrian ja mielenterveystyön kentältä. Pitkän työskentelyn lisäksi olen kouluttautunut lyhytterapeuttiseen työotteeseen.

Mina patientgrupper

Työskentelen täysi-ikäisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Työskentelen monenlaisten elämän ja mielenterveyden haasteiden kanssa. Tarjoan eri pituisia psykoterapeuttisia jaksoja muutamista tapaamisista pitkiin Kela-terapioihin.

Pris för inledande besök

110,00

Pris för regelbunden session

110,00

Mer info om prissättning