Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian yksilöpsykoterapeutti, perhepsykoterapeutti ja kuvataidepsykoterapeutti. Hyödynnän työskentelyssäni EMDR-terapiaa, hypnoterapiaa, skeematerapiaa sekä hyväksymis- ja omistautumisterapiaa (HOT). Vastaanottoni on Haminassa. Myös etätapaamiset ovat mahdollisia.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Perheterapia
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Taideterapia
EMDR
Hypnoosi
Hurdan är jag som terapeut
Turvallisessa ja luottamuksellisessa terapiasuhteessa edetään yhdessä sopivassa tahdissa. Psykoterapia on asiakkaan ja terapeutin välinen yhteinen tutkimusmatka. Terapian aluksi kartoitetaan haasteita, tavoitteita, elämänhistoriaa ja voimavaroja. Tämän kartoituksen viitoittamana psykoterapia jatkuu kullekin asiakkaalle sopivalla tavalla vaikuttavia hoitomuotoja käyttäen. Terapeuttina olen asiakaslähtöinen ja uusia näkökulmia esiin tuova.
Vad gör man i mina sessioner
Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa tutkitaan käyttäytymistä sisältäen ajatukset, tunteet sekä fysiologiset reaktiot. Perheterapiassa tavataan koko perhettä tai osaa perheestä. Kuvataidepsykoterapiassa itseilmaisun välineinä käytetään erilaisia taidemateriaaleja sanallisen ilmaisun lisäksi. Hypnoterapia on osa pidempää psykoterapiaa tai lyhyempänä hoitona mm. erilaisten jännitysten, riippuvuuksien tai kivun hoitoon. EMDR-terapia on kehitetty alun perin traumaperäisen stressihäiriön ja traumatisoituneen muistin hoitoon. Sitä voidaan käyttää laajemmin mm. pelon, ahdistuksen, surun ja fobioiden hoitoon. Terapian tavoitteena on nopeuttaa haitallisten tai häiritsevien muistojen käsittelyä silmänliikkeiden tai vaihtoehtoisten ärsykkeiden avulla.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Specialiseringsgrupper
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötLastensuojelun asiakkaat
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen työskennellyt lastensuojelun kentällä, perheiden ja nuorten parissa noin 20 vuoden ajan. Lisäkoulutukset: EMDR-terapia (valmistun maaliskuussa 2025). Traumaterapiakeskus. Kliinisen hypnoterapian 1v. täydennyskoulutus. Tieteellinen Hypnoosi ry. 2022-2023. 1-vuotinen kriisi- ja traumakoulutus; vakauttava hoito perheterapiassa. Vuorovaikutusprosessien tutkimuskeskus. 2014-2015. ET perhepsykoterapeutti. Helsingin yliopisto, Palmenia, Aikuis- ja yhteisökoulutus Oy ja Vuorovaikutusprosessien tutkimuskeskus. 2013. Sosionomi, luovat terapiat, kuvataideterapia. Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu 2005.
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.