Marjatta Merruntaus, HELSINKI | Psykoterapeutti

Marjatta Merruntaus

Psykoterapeutti, Sairaanhoitaja, Ratkaisukeskeinen

HELSINKI, Pikku-Huopalahti, Tilkka

Ta kontakt

Patientgrupper

Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v

Terapis längd

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeut erbjuder

Päiväaikoja

Tavataan vastaanottohuoneella tai suojatussa videovälitteisessä yhteydessä.. Toisinaan elämä yllättää ja tulee tarvetta pysähtyä ihmettelemään, joskus siihen ihmettelyyn on hyvä olla kaksi. Pohdittavaa paljon tai vähän, voisinko olla sinulle se toinen, apuna ajatusten selkeyttämisessä?

Psykoterapeutisk orientering

Ratkaisukeskeinen
Integratiivinen

Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Hurdan är jag som terapeut

Olen aktiivinen vuorovaikutustilanteissa, haluan ymmärtää asiakkaan kokemuksen elämän haasteellisuudesta ja yhdessä asiakkaan kanssa hakea ratkaisuja tai uusia näkökulmia arjen hallintaan tai vuorovaikutustilanteisiin. Terapian onnistumisen kannalta olennaista on alkutilanteen kartoitus, mihin muutosta haetaan. Painopiste on nykyhetkessä ja tulevaisuudessa, toki menneisyyden tarkastelua tapahtuu nykyhetken ymmärryksen lisäämiseksi. Minulla on voimassaoleva Kela-sopimus aikuisten ja yli 15-vuotiaiden nuorten lyhyt- ja pitkäkestoiseen yksilöpsykoterapiaan.
Olen 1959 syntynyt sairaanhoitaja ja Ratkaisukeskeinen VET-psykoterapeutti 2014 Olen kiinnostunut sekä ihmisistä että auttamisprosessista. Valmistuin 2022 Kognitiivis-integratiivisen psykoterapian opinnoista.

Vad gör man i mina sessioner

Haetaan yhdessä toimivampaa tapaa elää päivittäistä arkea. Joskus toimintatapaa on tarpeen muuttaa, toisinaan harjoitellaan hankalaksi koettujen tunteiden ja ajatusten saamista paremmin hallintaan. Usein asiakkaan arjesta löytyy edeltäviltä päiviltä esimerkkitapahtuma, jota pohditaan ja työstetään tunteiden sekä ajatusmallien avulla, kertyvä ymmärrys koostuu asiakkaalle tulevaisuuden hallinnan toimintamallien pankiksi. Luonani käy asiakkaita myös lyhyessä, muutaman käynnin mittaisessa konsultaatiossa.

Jag erbjuder hjälp för

Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen

Specialiseringsgrupper

Persoonallisuushäiriöt Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Min professionella bakgrund och kunnande

Työtaustani on monipuolinen, painopiste akuuttipsykiatriassa ja mielialahäiriöiden sairaalahoidossa, mistä työkokemusta yli 10 vuoden ajalta. Myös työskentely ikäihmisten, trauman kautta vammautuneiden, neurologisten haasteiden sekä kehitysvammaisten kanssa on tuttua.
Sairastumisen mukanaan tuomat arjen haasteet, tarve sopeutua uuteen elämäntilanteeseen tai voimavarojen löytyminen muutosprosessin aloittamiseen tuovat joskus asiakkaita vastaanotolleni.

Mina patientgrupper

Tyypillisiä syitä psykoterapiaan hakeutumiseen ovat työuupumus, masennus, ahdistuneisuus, paniikkihäiriöt, alentunut itsetunto ja huoli työkyvystä tai opintojen etenemisestä. Toisinaan elämää hankaloittavat aiemmat, traumaattiset kokemukset, joita on tarpeen käydä läpi. Ehkä sairaus haastaa elämänlaatua, syntyy tarve ottaa oireet paremmin haltuun.
Lyhyemmissä konsultaatioissa työskentelyn painopisteenä ovat usein elämäntilannekriisit. Akuutin kriisin asiakkaisen lisäksi käy myös asiakkaita, joilla tavoitteena on lisääntyvän itsetuntemuksen ja henkilökohtaisten tavoitteiden selkiytymisen kautta löytää parempi tapa elää laadukasta arkea.

Extra info

Vastaanotolla käytössä Neurosonic- tuoli stressin ja uniongelmien hoitoon.

Pris för inledande besök

40,00

Pris för regelbunden session

100,00

Mer info om prissättning

Kelaosuuden haen suoraan kelasta. omavastuut kuukausilaskutuksella. Pitkiin terapioihin tutustumiskäynnit 40 €.