Olen Kognitiivinen psykoterapeutti ja toimintaterapeutti. Työotteeni on kuunteleva ja käytännönläheinen. Osaamiseni perustana on pitkä ja monipuolinen työkokemus erokoissairaanhoidossa. Viime vuosina olen työskennellyt erityisesti neuropsykiatristen asiakkaiden kanssa.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina olen kuunteleva, rauhallinen ja osallistuva. Annan asiakkaalle tilaa, mutta pyrin myös aktivoimaan ja rohkaisemaan asiakasta toivomaansa suuntaan. Tavoitteenani on tukea asiakasta omaan oivallukseen ja löytämään uusia näkökulmia tilanteeseensa. Keskustelun lisäksi käytän erilaisia lähestymistapoja ja materiaaleja, joita muokkaan asiakkaan tarpeen mukaan. Vahvuutenani ovat empaattisuus, luovuus ja käytännönläheisyys.
Vad gör man i mina sessioner
Terapiassa lähtökohtana ovat asiakkaan tarpeet ja hänen vastaanotolle tuomansa teemat. Terapian perustana on luottamuksellinen yhteistyösuhde, jossa on tilaa itseilmaisulle. Vastaanotollani asiakkaalla on tilaa tutkia ajatuksiaan, tunteitaan ja toimintatapojaan. Terapiassa syntyneet oivallukset pyritään viemään arkeen ja toiminnan tasolle. Keskustelu on terapiassa keskeinen ilmaisumuoto ja sen tukena voidaan tarvittaessa käyttää erilaisia harjoituksia, kuten mielikuvaharjoituksia, tunnefokusoituja menetelmiä ja rentoutusharjoituksia.
Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonElämäntapamuutokseen
Specialiseringsgrupper
Neuropsykiatriset potilaat
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen peruskoulutukseltani toimintaterapeutti ja työskennellyt yli 20 vuotta nuorisopsykiatristen potilaiden kanssa erikoissairaanhoidossa. Viimeisimmät vuodet työni on ollut neuropsykiatrisessa työryhmässä. Olen suorittanut nepsy-valmentajan koulutuksen 2013 ja valmistunut nuorten Cool Kids/ Chilled-ahdistuksenhallintamenetelmän ohjaajaksi 2022. Toimin myös Cool Kids -menetelmäohjaajana.
Mina patientgrupper
Työskentelen yli 13-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa. Minulla on erityisosaamista ahdistuneisuushäiriöiden, sekä neuropsykiatristen oireyhtymien hoidosta ja kuntoutuksesta.
