Hemsidan / Hitta hjälp / Marika Lahtinen

Marika Lahtinen

Psykoterapeutti, Psykologi, Integratiivinen
Helsinki, Kamppi
Englanti Suomi
Ta kontakt
Patientgrupper
Aikuiset 18-67v
Terapis längd
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeut erbjuder
Päiväaikoja
Den här terapeut tar inte emot nya kunder. Kolla alla lediga terapeuter
Olen taustaltani psykologian tohtori, psykologi ja integratiivinen psykoterapeutti. Käytän työssäni kognitiivista käyttäytymisterapiaa ja psykodynaamista terapiamallia. Minulla on pitkä työkokemus psykoterapeuttina sekä terveydenhuollon johtotehtävistä. Aamu -ja päivä aikoja vapaana.
Psykoterapeutisk orientering
  • Integratiivinen
Kela-behörighet

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Hurdan är jag som terapeut

Minulle palkitsevinta psykoterapeutin uralla on, kun asiakas jakaa kokemuksensa kanssani, löydämme yhdessä ongelmakohdat ja näen, miten terapia tuottaa selkeitä muutoksia asiakkaan elämässä. Taustaltani olen integratiivinen terapeutti ja käytän pääasiallisesti kognitiivista mallia yhdistettynä psykodynaamiseen ajatteluun. Nautin syvällisistä keskusteluista, ongelmien ratkaisemisesta ja uusien perspektiivien löytämisestä. Tyypilliset teemat, joiden parissa työskentelen, ovat uupumus, työhyvinvointi, elämänmuutokset, vanhemmuus, ihmissuhteet sekä masennus- ja ahdistuneisuusoireet. Olen lukenut filosofiasta ja uskonnoista sekä meditoinut säännöllisesti 25 vuoden ajan. Uskon että tämä tausta auttaa työssäni, mikäli haluat pohtia elämän merkitykseen liittyviä teemoja. Väitöskirjan tekeminen on lisännyt syvyyttä ajatteluuni. Väitöskirjan aiheena oli Mindfulness Based Cognitive Therapy ja kurssilla tehdyn meditaation vaikutus osallistujiin.

Vad gör man i mina sessioner

Psykoterapiaan tullaan tarkoituksena muuttaa asioita itsessään..Terapiatyöskentely alkaa selkeällä tavoitteiden asettamisella. Työskentely sisältää terapiakäyntien lisäksi kotona tehtäviä harjoituksia, kirjasuosituksia tai muita tehtäviä tilanteen mukaan. Tapaamme tyypillisesti kerran viikossa vakituiseen aikaan.

Työskentelen suomen ja englannin kielellä kasvotusten tai etänä.

Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen
Mina patientgrupper

Pääosin asiakaskuntaani ovat aikuiset ja nuoret aikuiset. Ongelmia joita käsittelen usein vastaanotollani on työuupumus, ahdistus -ja masennusoireet, paniikkihäiriö, pakko oireinen häiriö sekä elämänmuutoksiin liittyvät mielialaoireet. Mielestäni DKT hoitomuotona soveltuu parhaiten persoonallisuushäiröihin ja itselläni ei ole kyseistä koulutusta.

Pris för inledande besök

105,00

Pris för regelbunden session

105,00

Mer info om prissättning

Summary in English | Sammanfattning på svenska

The most enjoyable aspect of being a psychotherapist is when clients share their difficulties with me, we find solutions together and I get to witness the changes that happen as a result of therapy. I have extensive experience working as a psychotherapist and managing healthcare services. My doctoral thesis involved investigating Mindfulness Based cognitive Therapy specifically looking at the transformative effects of meditation.

I am an integrative psychotherapist with a background in cognitive behavioural therapy as well as the psychodynamic approach. Typically the themes that I offer help with are major life changes, issues related to work, relationships, depression and anxiety as well as adjusting to parenthood.

Therapeutic work usually begins with goal setting. We work using various techniques and active conversation to reach these goals depending on what your needs are.

Our work can be carried out in person or online depending on what your wishes are.