Minulle on tärkeää rakentaa turvallinen ja lämmin terapiasuhde, jossa voi tulla kohdatuksi juuri sellaisena kuin on. Kohtaamisemme ja turvallisen tilan kehittymisen kautta voimme myös päästä tiedostamaan ja tarkastelemaan omia ajattelutapoja, tunnekokemuksia, ihmissuhdekokemuksia ja kehollisuutta. Tavoitteena terapiassa on oppia löytämään, tuntemaan ja hyväksymään todellinen itsensä, mitä kautta voi löytää myös uutta tasapainoa elämäänsä sekä keinoja selvitä hankalista elämän tilanteista. Olen saanut positiivista palautetta rauhallisuudesta ja lempeästä asenteesta sekä halusta ja kyvystä asettua asiakkaan asemaan niin, että yhdessä voimme löytää uusia oivalluksia. Koen psykoterapeutin työn erittäin mielenkiintoisena ja kannan vahvaa eettistä vastuuta asiakkaistani.

Integratiivinen koulutus auttaa minua löytämään yksilöllisesti asiakkaan tarpeita vastaavaa ymmärrystä ja keinoja yhdessä muotoiltujen tavoitteiden saavuttamiseksi. Käyttöteoriani pohjaa mentalisaatio- ja psykodynaamiseen teoriaan, mutta tarvittaessa työskentelyyn yhdistyy myös kognitiivisen terapian elementtejä. Pääasiallinen työskentelyn muoto on keskustelu vastaanottotiloissa, mutta tarvelähtöisesti työskentelytapoja voidaan laajentaa ottamalla mukaan myös luontoa tai eri taide- ja kehollisen työskentelyn muotoja. Integratiivisuuteen liittyy vahvasti asiakkaan ja terapeutin välinen yhteinen keskustelu terapiasuhteesta, miten asiakas työskentelyn kokee sekä palautteen kerääminen.