Valmistun syksyllä 2024 kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi. Minulla on yli 20 vuoden työkokemus psyykkisten ongelmien hoidosta. Olen empaattinen ja työskentelen aktiivisesti yhdessä asiakkaan kanssa kohti hänen tavoitteitaan.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Ytterligare utbilgningar
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina olen lämmin, kunnioittava ja helposti lähestyttävä. Luonteeltani olen rauhallinen ja myötätuntoinen. Luottamuksen syntyminen asiakkaan kanssa on minulle tärkeää. Työskentelytapani on kuunteleva, läsnäoleva ja keskusteluissa olen aktiivinen. Vahvuutenani on pitkä työkokemus itsenäisestä vastaanottotyöstä aikuispsykiatriassa. Tavoitteenani on auttaa asiakasta löytämään taitoja, jotka auttavat kohti mielekkäämpää elämää.
Vad gör man i mina sessioner
Tapaamiset rakennetaan asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan. Tavoitteet sovimme yhdessä asiakkaan kanssa ja lähdemme työskentelemään niitä kohti. Tapaamisissa tutkimme asiakkaan tunteita, ajatuksia ja toimintatapoja. Käytän monipuolisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä asiakkaan tilanteen mukaan. Tapaamisissa teemme erilaisia harjoituksia, kuten tietoisuustaitoharjoituksia ja tapaamisten välille mietimme asiakkaan kanssa yhdessä tapoja harjoitella uusia taitoja. Tapaamiset suoritetaan etäyhteydellä, joten välimatkalla ei ole merkitystä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn
Specialiseringsgrupper
Persoonallisuushäiriöt
Min professionella bakgrund och kunnande
Valmistuin psykiatriseksi sairaanhoitajaksi vuonna 1999. Olen työskennellyt yli 20 vuotta sairaalan osastoilla, päiväyksikössä ja psykiatrisilla poliklinikoilla. Minulla on laaja osaaminen erilaisten psyykkisten ongelmien hoidosta, kuten masennus, ahdistuneisuus, paniikkihäiriö, kaksisuuntainen mielialahäiriö, psykoosisairaudet, persoonallisuushäiriöt ja erilaiset elämänkriisit. Olen käynyt Dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) intensiivikoulutuksen, joka on kehitetty tunne-elämältään epävakaan persoonallisuushäiriön hoitoon. Olen työskennellyt yli 10 vuotta DKT tiimissä yksilöterapeuttina ja ryhmänohjaajana. DKT:ssa opetellaan tietoisuustaitoja, tunnesäätelytaitoja, kriisitaitoja vaikeaan tilanteeseen ja ihmissuhdetaitoja. Käytän näitä asiakkaiden kanssa.
Pris för inledande besök
60,00
Pris för regelbunden session
60,00
Mer info om prissättning
Ei muita kuluja. Kelakorvausta ei voi vielä saada, koska olen koulutuksessa.