Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Minulla on yli 20 vuoden työkokemus psyykkisten ongelmien hoidosta. Olen empaattinen ja työskentelen aktiivisesti yhdessä asiakkaan kanssa kohti hänen tavoitteitaan. Käynneistä on mahdollista saada Kelalta tukea.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Hurdan är jag som terapeut
Psykoterapeuttina olen lämmin, kunnioittava ja helposti lähestyttävä. Luonteeltani olen rauhallinen ja myötätuntoinen. Luottamuksen syntyminen asiakkaan kanssa on minulle tärkeää. Työskentelytapani on kuunteleva, läsnäoleva ja keskusteluissa olen aktiivinen. Vahvuutenani on pitkä työkokemus itsenäisestä vastaanottotyöstä aikuispsykiatriassa. Tavoitteenani on auttaa asiakasta löytämään taitoja, jotka auttavat kohti mielekkäämpää elämää.
Vad gör man i mina sessioner
Tapaamiset rakennetaan asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan. Tavoitteet sovimme yhdessä asiakkaan kanssa ja lähdemme työskentelemään niitä kohti. Tapaamisissa tutkimme asiakkaan tunteita, ajatuksia ja toimintatapoja. Käytän monipuolisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä asiakkaan tilanteen mukaan. Tapaamisissa teemme erilaisia harjoituksia, kuten tietoisuustaitoharjoituksia ja tapaamisten välille mietimme asiakkaan kanssa yhdessä tapoja harjoitella uusia taitoja. Tapaamiset voivat toteutua myös etäyhteydellä, joten välimatkalla ei ole merkitystä.
Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPsykoottisiin häiriöihinPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Valmistuin psykiatriseksi sairaanhoitajaksi vuonna 1999. Olen työskennellyt yli 20 vuotta sairaalan osastoilla, päiväyksikössä ja psykiatrisilla poliklinikoilla. Minulla on laaja osaaminen erilaisten psyykkisten ongelmien hoidosta, kuten masennus, ahdistuneisuus, paniikkihäiriö, pakko-oireet, kaksisuuntainen mielialahäiriö, psykoosisairaudet, persoonallisuushäiriöt ja erilaiset elämänkriisit. Olen käynyt Dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) intensiivikoulutuksen, joka on kehitetty tunne-elämältään epävakaan persoonallisuushäiriön hoitoon.
Pris för inledande besök
105,00
Pris för regelbunden session
105,00
Mer info om prissättning
Asiakkaan on mahdollista saada Kelan kuntoutuspsykoterapiaan tukea 1/2025 alkaen.