Psykoterapiassa tutkimme yhdessä yleensä oireita tuottavia psyykkisiä ilmiöitä ja niiden taustoja. Laadimme keinoja oireiden lieventämiseen/poistamiseen ja hyvinvoinnin parantamiseen. Tavoitteena on kehityspsykologinen kasvu.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
Hurdan är jag som terapeut
Olen kokenut psykologi ja psykoterapeutti. Työskentelyotteeni on aktiivinen - en ole pelkästään hiljainen kuuntelija. Työssäni painotan avoimuutta, luottamusta, turvallisuutta ja rohkeutta. Työskentelyn perusta on kognitiivisen psykoterapian teoriassa ja käytännöissä. Vaikutteita tulee myös filosofiasta ja ratkaisukeskeisyydestä. Tarjoan kelan kuntoutuspsykoterapiaa aikuisille ja nuorille. Terapia onnistuu myös omakustanteisesti. Psykoterapia etäyhteydellä on mahdollista ja minulle tuttua.
Vad gör man i mina sessioner
Istunnoilla keskustelemme rauhallisesti ja suhtaudumme ilmiöihin mielenkiinnolla. Tutkimme ja käsitteelliistämme yksilöllisiä psykologisia asioita. Psykoterapeuttinen työskentely on keskustelua, mindfulness- ja mielikuvaharjoituksia sekä käytännön harjoitusten suunnittelua ja ohjaamista. Työskentelyotteessa fokus on ajatusten, tunteiden ja käytännön yhtälöissä. Huomioimme myös elämänkaarinäkökulmia.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Min professionella bakgrund och kunnande
Ammatillinen osaamiseni perustuu psykologian maisteritutkintoon sekä ylemmän erityistason kognitiivisen psykoterapian pätevyyteen. Kelan yhteistyökumppanina olen ollut yli 10 vuotta. Minulla on 30 vuoden kokemus kaikkien psykologisten oireiden hoitamisesta.
Pris för inledande besök
50,00
Pris för regelbunden session
100,00
Mer info om prissättning
Kelan kuntoutuspsykoterapian omavastuuhinta on 42,40€
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.