Olen aktiivinen ja empaattinen kognitiivinen psykoterapeutti. Työskentelyni perustuu tasavertaiseen, tutkivaan ja tavoitteelliseen yhteistyöhön. Otan vastaan asiakkaita Kelan kuntoutuspsykoterapiaan sekä itse maksettaville psykoterapiajaksoille. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Olen terapeuttina läsnä oleva ja helposti lähestyttävä. Työskentelyni lähtökohtana on kunnioittava ja myötätuntoinen kohtaaminen. Minulle on tärkeää luoda avoin, turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde. Tarjoan apua erilaisiin psyykkisiin ongelmiin ja elämän kriiseihin. Tavoitteeni on auttaa sinua rakentamaan myötätuntoisempaa suhdetta itseesi ja löytämään keinoja voida paremmin.
Vad gör man i mina sessioner
Kognitiivisessa psykoterapiassa tarkastelemme haittaa tuottavia ajatuksia ja uskomuksia ja niihin liittyviä hankalia tunteita. Perusajatuksena on, että ajatukset ja tunteet liittyvät toisiinsa. Ajatuksia muokkaamalla joustavampaan suuntaan saadaan aikaan muutosta myös tunnekokemuksessa. Yhteisesti sovitut tavoitteet ohjaavat työskentelyämme. Työskentelyotteeni on kognitiivinen, skeematerapeuttinen ja tunnekeskeinen. Keskustelun lisäksi vastaanotolla voidaan käyttää erilaisia kokemuksellisia ja kehollisia menetelmiä sekä tietoisuustaitoharjoituksia.
Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Specialiseringsgrupper
Lastensuojelun asiakkaat
Min professionella bakgrund och kunnande
Pohjakoulutukseltani olen sosionomi YAMK ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Olen työskennellyt yli 20 vuoden ajan laaja-alaisesti lastensuojelussa sekä mielenterveys- ja päihdepalveluissa aikuisten, nuorten ja lasten kanssa erilaisten mielenterveyden haasteiden, riippuvuuksien ja elämänhallinnan kysymysten parissa.
Mina patientgrupper
Otan vastaan asiakkaita Kelan kuntoutuspsykoterapiaan sekä itse maksettaville psykoterapiajaksoille (esim. 5-20 käyntikertaa) lähivastaanottona Kuulevan tiloissa Turun keskustassa ja etänä koko Suomi. Työskentelen pääosin aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa.
