Olen koulutukseltani psykoterapian erikoispsykologi, integratiivinen psykoterapeutti ja mindfulness-ohjaaja. Olen työskennellyt jo yli viisitoista vuotta mm. masennuksen, ahdistuneisuuden, erilaisten elämänkriisien kuin myös vakavan traumatisoitumisenkin parissa.
Psykoterapeutisk orientering
Integratiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Ytterligare utbilgningar
Mindfulness
Kriisit ja traumat
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina olen myötätuntoinen, hyväksyvä ja asiakasta arvostava. Teen töitä koko persoonallani, olen osallistuva ja aktiivinen, huumoria unohtamatta. Minulle tärkeintä työssäni on rakentaa hyvää suhdetta asiakkaaseen ja löytää kulloiseenkin tilanteeseen sopiva, yksilöllinen lähestymistapa. Mielen ohella myös kehollisilla elementeillä on keskeinen rooli työskentelyssäni.
Vad gör man i mina sessioner
Integratiivinen lähestymistapa sallii monenlaisten menetelmien käytön. Haluan kuunnella tarkoin asiakkaan toiveita ja räätälöidä työskentelyn niiden pohjalta, kulloiseenkin tarpeeseen sopivaksi. Menetelmiä keskeisempänä pidän kuitenkin hyvää suhdetta asiakkaan ja itseni välillä, jossa tulee mahdolliseksi kohdata vaikeitakin kokemuksia hyväksyvässä ja turvallisessa ilmapiirissä.
Jag erbjuder hjälp för
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynVihanpurkauksien hallitsemiseenPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Specialiseringsgrupper
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötKipuun liittyvät vaikeudet
Min professionella bakgrund och kunnande
Suurimman osan työhistoriastani olen työskennellyt vakavasti traumatisoituneiden asiakkaiden parissa. Mm. seksuaalinen hyväksikäyttö ja väkivalta ovat teemoja, joista minulla on pitkä kokemus. Viimeiset vuodet olen työskennellyt myös työterveydessä kohdaten mm. uupuneita, masentuneita, ahdistuneita ja unettomia asiakkaita. Olen kiinnostunut erityisesti mindfulness-, itsemyötätunto- ja hyväksymispohjaisista menetelmistä ja terapiamuodoista. Olen valmistunut 2-vuotisesta koulutuksesta mindfulness-ohjaajaksi (CFM).
Extra info
Tällä hetkellä teen toistaiseksi vain videovälitteistä terapiaa.
