Psykoterapeuttina olen lempeän aktiivinen, välittävä sekä aidosti läsnäoleva. Työskentelyni yhtenä tärkeimpänä kulmakivenä on luoda turvallinen terapiaympäristö, jossa voimme yhdessä tutkia mieleen nousevia kokemuksia, tunteita ja ajatuksia sekä tarkastella näitä myös keho-mieli -yhteyden kautta. Uskallan pysähtyä vaikeidenkin aiheiden äärelle ja itselleni on tärkeää, että voit kokea olosi hyväksytyksi. Työskentelyni keskiössä ovat varhaiset vuorovaikutuskokemukset ja kiintymyssuhteet sekä niiden vaikutus kasvuun ja kehitykseen sekä mahdollisiin elämän haasteisiin. Työotteeni on uteliaan tutkiva, mutta samalla rauhallinen sekä myötätuntoinen. Kokemukseni akuutin kriisityön parissa on vahvistanut kykyäni kohdata asiakkaita kaikkein vaikeimmissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Psykoterapiakoulutuksessa olen erikoistunut vakaviin kiintymyssuhdetraumoihin.

Psykoterapiatyöskentely ja yhteistyö alkaa aina tutustumisella ja tilanteen kartoittamisella. Tutustumiskäynnillä keskustelemme tarpeistasi ja toiveistasi psykoterapian suhteen sekä tarkastelemme, olisinko juuri minä oikea psykoterapeutti sinulle. Psykoterapian alkaessa luomme työskentelyllemme tavoitteet, joihin palaamme aina tarpeen vaatiessa. Psykoterapiatyöskentelyäni ohjaa traumapsykoterapeuttinen ote, mutta hyödynnän laajasti myös ammatillista osaamistani psykologina. Vastaanotollani tarkastellaan esiin nousevia asioita kokonaisvaltaisesti ja menneisiin kokemuksiin peilaten, mutta nykyhetkessä pysyen. Tärkeänä teemana työskentelyssä on löytää vakauttavat keinot sekä huomioida ja säädellä vireystilaa. Hyödynnän työskentelyotteessani joustavasti EMDR-terapian eri sovelluksia sekä kehollisia menetelmiä ja vaiheorientoitunutta työskentelymallia. Kanssani on mahdollista työskennellä myös lyhyempiä prosesseja, esimerkiksi purkaa akuutin traumaattisen kriisin aiheuttamia reaktioita.