Olen kognitiivinen psykoterapeutti ja pohjakoulutukseltani sairaanhoitaja (amk). Työnkuvani rakentuu pitkälti Kelan kuntoutuspsykoterapiapalveluiden tuottamisesta aikuisille asiakkaille. Psykoterapiapalveluiden lisäksi teen pienimuotoisesti työnohjausta sekä koulutusta.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Terapeuttina olen aktiivinen, utelias, huumorintajuinen ja lämmin. Pyrin omalla persoonallani ja toiminnallani luomaan turvalliset ja välittömät puitteet, jotta elämän nurjan puolen sekä solmukohtien avoin tutkiminen ovat terapiatapaamisilla mahdollisia. Asiat eivät terapiassa aina muutu pelkällä lämmöllä ja ymmärryksellä, eli suurta välittämistä, kunnioitusta ja auttamista on myös hienoinen eteenpäin puskeminen sekä kolistelu hyssyttelyn sijaan.
Vad gör man i mina sessioner
Karkeasti vastaanotollani pyritään hahmottamaan halutun kaltaista tulevaisuutta terapian ja elämäntavoitteiden kautta sekä mietitään, mitä tehdään tässä ja nyt, jotta nämä yhteisesti asetetut tavoitteet saavutetaan. Kaiken keskiössä on luonnollisesti se, että terapia ja terapeutti mukautuvat aina yksilöllisesti kunkin asiakkaan toiveisiin ja tarpeisiin.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Specialiseringsgrupper
PersoonallisuushäiriötLastensuojelun asiakkaat
Min professionella bakgrund och kunnande
Olen kognitiivisen yksilöpsykoterapeuttikoulutuksen lisäksi käynyt kolmivuotisen ratkaisukeskeisen terapiakoulutuksen sekä menetelmäkouluttautunut dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) sekä EMDR:n saroilla. Tapani olla vuorovaikutuksessa ei ole kovinkaan menetelmävetoista, mutta hahmotan psykoterapiatyötä itsessään monipuolisena ja rikkaana kudelmana näitä keskenään erilaisia terapiaviitekehyksiä.
Extra info
Työskentelen arkisin karkeasti klo 9.30-15.00 aikaikkunassa. Elämäntilanteen, opinahjon ja/tai työnantajan toimesta kaivataan täten pidempikestoista joustoa sekä ymmärrystä, jotta kertaviikkoinen keskusteluapu on mahdollista näissä aikataulupuitteissa. Lähtökohtaisesti psykoterapiatapaamiset tapahtuvat kasvokkain vastaanotolla, mutta etätyöskentely on tarpeen vaatiessa myös mahdollista.
