Perustin oman vastaanoton vuonna 2015. Psykoterapiatyön lisäksi koulutan ja työnohjaan psykoterapeuttiopiskelijoita. Hoitamani ongelmat ovat keskittyneet pääasiassa ahdistuneisuuden ja masentuneisuuden ympärille. Erityisesti pakko-oireisen häiriön hoidosta minulle on kertynyt paljon kokemusta.
Psykoterapeutisk orientering
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kognitiivinen
Kela-behörighet
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Hurdan är jag som terapeut
Työotteeni on tasa-arvoinen, käytännöllisyyttä ja harjoittelua sekä tulevaisuuteen suuntatumista painottava. Työssäni olen aktiivinen ja pyrin tarjoamaan asiakkailleni paljon harjoittelun mahdollisuuksia. Harjoittamani psykoterapia (KKT) on luonteeltaan pragmaattista ja uuden oppimiseen tähtäävää. Ydinprosessit työskentelyssä ovat itsetuntemus ja psykologinen joustavuus. Pidän myös tärkeänä, että vaikka työskentely on aika ajoin vaivalloista, voi se välillä olla myös hauskaa.
Vad gör man i mina sessioner
Kognitiivinen käyttäymisterapia on käytännönläheistä. Tyypillisesti vastaanotolla pohditaan ajattelun ja tunteiden suhdetta toimintaan, ja sitä onko jokin opittu toimintatapa hyvinvoinnin kannalta toimiva, vai kaipaako se muutosta. Usein myös harjoitellaan erilaisia taitoja, kuten jämäkkyyttä. Pakko-oireiden hoidossa altistushajoittelulla on tärkeä osa. Käytän myös mielelläni hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Specialiseringsgrupper
Pakko-oireinen häiriöVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt
Min professionella bakgrund och kunnande
Valmistuin psykologiksi vuonna 2008. Työhistoriaani kuuluu työskentelyä kehitysvamma-alalla sekä lastenpsykiatrialla. Oman vastaanoton perustin vuonna 2015 valmistuttuani psykoterapeutiksi. Olen laajentanut osaamistani kouluttajapsykoterapeutiksi 2022. Pyrin päivittämään osaamistani osallistumalla vuosittain kotimaisiin ja kansainvälisiin kongresseihin.
Mina patientgrupper
Työskentelen aikuisten ja lähellä aikuisuutta olevien nuorten kanssa. Erityisosaamiseni on ahdistuneisuushäiriöiden hoidossa.
Pris för inledande besök
45,00
Pris för regelbunden session
104,00
Mer info om prissättning
Ilmoitettu hinta on kokonaishinta, Kelan kuntoutuskorvaus vähennetään siitä.