Toimitilani sijaitsee Oulun keskustassa Rotuaarilla, hyvien kulkuyhteyksien päässä. Työskentelen yli 16-vuotiaiden nuorten sekä aikuisten kanssa. Olen Valviran laillistama kognitiivinen psykoterapeutti ja Kelan psykoterapioiden palveluntuottaja.
Työskentelytapani on aktiivinen ja rauhallinen. Työssäni minulle on tärkeää ja tavoiteltavaa luottamuksellisen, avoimen ja turvallisen yhteistyön luominen. Tärkeää on kokemus kuulluksi tulemisesta ja toivon ylläpitäminen vaikeinakin hetkinä. Tuon esiin omat näkemykseni ja arvostan panostasi yhteistyöhön tuodessasi esiin omat kokemuksesi ja näkemyksesi. Yhdessä sovimme sopivat työskentelytavat ja tavoitteet yhteistyölle.
Vad gör man i mina sessioner
Tapaamiset rakentuvat yhdessä laatimiemme tavoitteiden ympärille kuitenkin niin, että käynnillä on lupa ja mahdollisuus puhua kaikista kokemuksista, joista koet siinä hetkessä tärkeäksi puhua. Keskustelu on pääasiallinen työskentelyn väline. Työskentelyssä käytän myös kokemuksellista ja kehollista työskentelyä sekä EMDR- hoitoa yhdessä näistä sopien. Psykoterapiassa tarkastellaan kokemuksia nykyhetkessä ja luodaan katse tulevaisuuteen. Menneisyyden vaikutus nykyhetken haasteisiin on myös tarkastelun kohteena. Tutkimme suhdetta itseesi, muihin ja maailmaan. Voimme yhdessä harjoitella erilaisia taitoja ja voit saada pieniä kotitehtäviä. Tarkoituksena on löytää ymmärrystä, taitoja ja voimavaroja, jotka myöhemminkin elämässä auttavat sinua haastavissa tilanteissa.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Min professionella bakgrund och kunnande
Työskentelyni pohjautuu koulutuksen ja työkokemuksen mukanaan tuomaan joustavuuteen ja monipuolisuuteen. Olen työskennellyt pitkään nuoriso- ja yleissairaalapsykiatrian puolella, pisimpään polikliinisesti nuorten tutkimus- ja hoitoyksikössä. Pidän huolta osaamisestani kouluttautumisella ja työnohjauksella. Pohjakoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja (1992) Kognitiivinen psykoterapeutti ( 2012, Oulun yliopisto) Täydennyskoulutukset: - EMDR 1 ja 2 -Sensomotorinen psykoterapia 1 Lisäksi lyhyempiä koulutuksia lliittyen mm. traumatyöskentelyyn, suruun, kiintymyssuhteisiin tunnetyöskentelyyn, kehollisiin menetelmiin
Mina patientgrupper
Työskentelen pääsääntöisesti yli 16-vuotiaiden nuorten, nuorten aikuisten sekä aikuisten kanssa.
Pris för inledande besök
85,00
Pris för regelbunden session
90,00
Mer info om prissättning
Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia on tarkoitettu 16-67-vuotiaille. Mikäli olet saanut myönteisen kuntoutuspsykoterapiapäätöksen Kelalta, omavastuuosuutesi on 32,40€/45min.
