Olen psykoterapeutti ja psykiatrinen sairaanhoitaja, jolla on yli 15 vuoden kokemus mielenterveystyöstä. Työskentelyni on lämminhenkistä ja tavoitteellista. Erityisosaamistani ovat trauma-, kriisi- ja neuropsykiatriset teemat.
Psykoterapeutisk orientering
Kriisi- ja trauma
Ytterligare utbilgningar
Neuropsykiatrinen valmentaja
Interpersoonallinen psykoterapia (IPT)
EMDR
Hurdan är jag som terapeut
Olen lämmin, kuunteleva ja aidosti läsnä oleva terapeutti. Minulle on tärkeää rakentaa turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde, jossa asiakas voi tulla kohdatuksi omana itsenään – kuulluksi ja ymmärretyksi. Terapeuttina kunnioitan jokaisen yksilöllistä elämäntarinaa ja uskon, että muutos rakentuu yhteistyössä, askel kerrallaan.
Työskentelyni perustuu aktiiviseen vuorovaikutukseen ja yhdessä tutkimiseen. Terapiaprosessissa tarkastelemme asiakkaan elämää kokonaisvaltaisesti – mitä asioita on kannateltava, mistä voi päästää irti ja millaisia uusia näkökulmia voi löytää. Pyrin vahvistamaan asiakkaan voimavaroja ja tarjoamaan tukea uusien selviytymiskeinojen löytämiseen elämän monenlaisten haasteiden keskellä.
Vad gör man i mina sessioner
Työskentelyni on integratiivista ja vaiheorientoitunutta, erityisesti trauma- ja kriisityön näkökulmasta. Hyödynnän eri menetelmiä ja viitekehyksiä asiakkaan tarpeiden mukaan. Käytännön työskentelyssä voimme hyödyntää myös kehollisia harjoituksia ja muita menetelmiä, jotka tukevat itseymmärrystä ja toipumista. Lisäksi voimme hyödyntää EMDR-terapiaa.
Terapian suuntaa ohjaavat yhdessä asetetut tavoitteet, ja tärkeintä minulle on, että asiakas kokee matkan olevan juuri hänen näköisensä.
Jag erbjuder hjälp för
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Specialiseringsgrupper
Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötPersoonallisuushäiriötNeuropsykiatriset potilaat
Min professionella bakgrund och kunnande
Pohjakoulutukseltani olen psykiatriseen hoitotyöhön suuntautunut sairaanhoitaja (AMK). Olen työskennellyt noin 15 vuoden ajan erikoissairaanhoidossa psykiatrian parissa, joista yli 10 vuotta avomielenterveyspalveluissa. Työkokemukseni kautta minulle on kertynyt laaja-alainen ymmärrys erilaisista mielenterveyden häiriöistä ja elämän kriisitilanteista. Olen ollut mukana myös kriisityöryhmässä, mikä on syventänyt osaamistani akuutin tuen tarjoamisessa.
Olen kouluttautunut EMDR-terapeutiksi (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ja työskentelen mielelläni erityisesti trauma- ja kriisityön alueilla. Lisäksi olen koulutettu neuropsykiatrinen valmentaja sekä lyhytterapeutti (IPT/IPC), mikä tuo työskentelyyni monipuolisia menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan.
Ammattitaitoni ylläpitämiseksi ja kehittämiseksi osallistun säännöllisesti työnohjaukseen ja täydennyskoulutuksiin.
Mina patientgrupper
Otan vastaan asiakkaita, jotka kokevat elämässään haasteita mielenterveyden, elämänkriisien, traumaattisten kokemusten tai ihmissuhteiden alueilla. Erityisen lähellä sydäntäni on työskentely trauma- ja kriisitaustaisten asiakkaiden kanssa. Sukupolvelta toiselle siirtyvät vaikutukset, elämänkaareen liittyvät teemat ja keholliset oireet voivat myös olla osana työskentelyä.
Työskentelen myös aikuisten neuropsykiatristen haasteiden parissa, kuten ADHD:n ja autismikirjon piirteiden kanssa. Työskentelyssä voidaan tukea esimerkiksi arjen hallintaa, oman toiminnan ohjausta, tunnesäätelyä sekä itsetuntemuksen ja hyväksynnän vahvistumista. Neuropsykiatrisen valmennuksen näkökulmat rikastuttavat psykoterapeuttista työotettani erityisesti näiden teemojen äärellä.
Työskentelytapani on joustava ja asiakkaan tarpeisiin mukautuva – yhdessä asetettujen tavoitteiden pohjalta rakennamme juuri sinulle sopivaa tukea ja etenemistä.
Pris för inledande besök
65,00
Pris för regelbunden session
97,00
Mer info om prissättning
Kelan kuntoutuspsykoterapiaan paikkoja vapaana. Aikoja varattavissa arviokäynneille, varsinaisen terapian aloitus arviolta heinä-elokuussa.
Kuntoutuspsykoterapia-asiakkaan omavastuu hinta 39.40e / 45min.
